- [飲食] 夜宵能吃嗎 這3種食物適合當夜宵
- 雖說熬夜對身體健康不利，但還是有些人不可避免需要熬夜，熬夜時總少不了夜宵，一些人覺得夜宵不能吃，經常吃夜宵會影響身體健康，事實是這樣嗎?大家對于食用夜宵有很
- [身體] 洗臉的7個疑惑 多數人都不知道答案
- 每個人都希望自己的面部清清爽爽、白白凈凈，這就要做好洗臉的工作，大家一般會在早上和晚上洗臉，但是對于洗臉這個看似簡單的事情，卻有很多人存在疑惑，我們今天一起
- [飲食] 補鈣越多越好嗎 這些補鈣誤區你中招了幾個
- 很多家長都想給孩子更好的護理，一些家長擔心孩子出現缺鈣的情況，經常給孩子補很多鈣，那么補鈣越多越好嗎?其實對于補鈣有很多誤區，不科學的補鈣還有可能影響身體健
- [身體] 眼睛只需補充維A嗎 這些護眼誤區還有很多人中招
- 很多父母在孩子小的時候就很重視孩子眼睛的健康，但是現在戴眼鏡的孩子還是越來越多，其實很多父母的護眼常識是錯誤的，比如有的父母覺得戴了眼鏡視力會變得更差;有的
- [養生常識] 曬被子好處多 但是這些事項要注意
- 天氣漸漸冷了，很多人都喜歡在陽光較好的時候將被子拿到太陽下曬一曬，曬過的被子蓋著更加暖和，曬被子的好處有什么?其實曬被子也有很多誤區，如果不知道這些誤區就白
- [養生常識] 日常保健這樣做 為身體健康撐起“防護傘”
- 說到保健，很多人覺得那是老年人的“專利”，年輕人不需要保健，其實這種想法是不正確的，年輕人也要做好保健，這樣到了老年身體才能更健康，平時的生活中哪些事情要做
- [疾病預防] 世界鎮痛日 這些疼痛誤區要知道
- 國際疼痛協會將每年的10月11日定為世界疼痛日，在我們平時的生活中，經常會有疼痛的感覺，有時是輕微疼痛，有時是劇烈疼痛，部分病理性疼痛還會影響患者的生活和工
- [養生常識] 常吃生腌海鮮 這些風險可要了解
- 近期，一女子因常吃生腌海鮮，在體內發現了一條4.95米長的絳蟲，讓人聽了毛骨悚然。我們常說的生腌海鮮就是將魚、蝦、蟹等海產品用酒、姜、蔥等調料腌制過后，再進
- [養生常識] 吃錯醬油 當心4種危害找上門
- 醬油是一種必不可少的調味品，很多菜肴都需要使用醬油來調色和調味，但是醬油吃錯了，也會影響身體健康，吃錯醬油的危害有哪些?我們常聽有人說吃醬油會變黑，這是真的
- [養生常識] 晨練比暮練好嗎 不知道這些誤區當心白練
- 鍛煉對身體有很大好處，一些人每天早早起床進行鍛煉，還有一些人在晚飯之后出來鍛煉。有的人說晨練比晚上鍛煉要好，這是真的嗎?很多人對運動都存在一些錯誤觀念，想讓
- [孕產婦] 母乳喂養好處多 這些誤區要避免
- 很多女性朋友在產后都會給寶寶母乳喂養，希望給寶寶很好的營養。一些新手媽媽們在母乳喂養的時候會有一些誤區，常見的誤區有哪些?大家都說母乳喂養好，到底有哪些好處
- [美容護膚] 這四個敷面膜的誤區 中了一個面膜都白敷了
- 很多女性朋友很重視自己皮膚問題，通常會采用敷面膜的方式來護膚，但是敷面膜也講究方法，哪些事情會讓面膜白敷了呢?正確敷面膜才能起到護膚的作用，正確敷面膜的方法
- [中藥本草] 板藍根的功效與作用 它是清熱解毒的一把好手
- 板藍根是生活中常見的一種藥物，很多中成藥物的成分中都含有板藍根。板藍根都有哪些功效與作用呢?如果是寶寶服用板藍根，需要注意什么事項?板藍根雖好，但多數人對板
- [身體] 早上洗頭好嗎 3個方面告訴你為什么不能早上洗頭
- 頭發對人們來說是非常重要的，一些人喜歡在剛剛起床的時候洗頭，但是有些人不建議早上洗頭，早上洗頭好嗎?很多人在生活中存在不良的洗頭習慣，正確洗頭的步驟能很好的
- [美容常識] 護膚的誤區 4個常見的誤區你存在幾個
- 護膚一直都是女性當中的熱門話題，隨著年紀的增長，人們護膚的工作會越來越精細認真，但是護膚存在很多誤區需要大家了解。生活中大家要用正確的護膚方法護理皮膚，有很
