- [養生常識] 心臟受損身體會有明顯跡象 若沒有 心臟保養得不錯
- 心臟是身體運作的根本，心臟正常的跳動，人才能活著，一旦停止了，整個人也就廢了，所以很多時候會將心臟稱為身體的發動機，要好好的養護。
- [飲食] 早餐吃大米粥對身體是好是壞 3種早餐常常上桌但是多吃無益
- 早餐吃大米粥對身體好嗎？劉婆婆是祖孫三代人住在一起，老兩口和小夫妻以及一個六歲的小孫子，每天的早餐是劉婆婆準備的，這是她最頭疼的一件事，因為每個人的喜好都不
- [中老年] 人與動脈同壽 老年人身體什么特征暗示血管堵塞了 盡早疏通
- 血液是身體的養分來源，但血液輸送到身體各處，則需要動脈來支撐。所謂的動脈，也就是血管。血管堵了，養分來源就受到了限制，不管哪一部位，缺血缺氧的后果，都是不難
- [身體] 明明吃得很好 為什么身體素質越來越差 還營養不良
- 這段時間經常有朋友感嘆：明明吃得好了，身體卻越來越差了!
- [身體] 徹底戒煙的人身體最后會發生什么變化 個個令人心動
- 吸煙一時爽，戒煙耗半生!
- [身體] 天天把牛奶當水喝身體會有怎樣的變化 別不在意
- 喝牛奶逐漸成為很多中國人的飲食習慣，父母為了讓孩子個頭更高，身體更加結實，也會毫無猶豫地給孩子買各種牛奶。天天堅持喝牛奶的好處，是有目共睹的。
- [中醫理論] 扶助正氣讓身體不虛 越來越有勁的5個方法
- 在快節奏的現代生活中，每個人都希望擁有充沛的精力，以應對工作和生活的挑戰。然而，長時間的壓力、不規律的生活習慣、不均衡的飲食，往往讓我們的身體處于亞健康狀態
- [飲食] “原湯化原食”說法真的靠譜嗎 是不是所有的原湯都能喝
- 原湯化原食，源自于一個久遠的故事。傳說在很久以前，一個面館非常著名，但有個奇怪的規矩，吃面以后必須要喝湯。后來有一位男子，偏不信邪，硬是不喝湯，回家以后肚子
- [疾病預防] 高血脂來臨身體早有提示 若你都占了 該降血脂了
- 現在患有三高的人群不斷的在增多，特別是患有高血脂的人，每年都在增多，而且現在患有的人群，不再是年紀大的，很多年輕人也會出現高血脂的問題。
- [養生常識] 身體各器官也有保質期 注意及時養護 別提前報廢了
- 食物有保質期，電器有使用壽命，人也一樣!一個人的壽命到底是多少無法預測，但從平均壽命來看，保質期最長的是日本人。根據2019年的調查數據顯示，日本人的平均壽
- [身體] 長期吃素不吃肉的人身體變化驚人 好事還是壞事
- 現在的人，對身材和顏值的要求比較高，顏值可以通過化妝來改變，但身材只能靠減肥了。而現在的肥胖率很高，不少人的體重都是超標，為了快速瘦下來，很多人都是采用控制
- [養生常識] 身體也有窮富養之分 不同部位養法不同 不少人都養錯了
- 身體健康的運作，需要體內各個器官的支撐，因此器官的健康運作很重要。日常就要注意器官的養護，使其一直處于一個健康的狀態，功能提高，才可以更好的給身體提供支持。
- [身體] 吃到毒大米對身體會有怎樣損害 怎樣放心吃大米
- 民以食為天，一日三餐都要及時的吃，不能出現饑一頓飽一頓的情況，對身體不利。
- [養生常識] 半夜三四點醒來再也睡不著 可能是身體出現了哪些問題
- 睡覺是很舒服的事情，半夜三四點總是突然醒來，就變成了一件折磨人的事情。睡眠質量欠佳，第二天工作無法正常進行，還可能對身體、精神造成傷害，埋下一些隱患。
- [中醫常識] 脾不好舌先知 舌頭上的哪些特征暗示脾虛了
- 人吃五谷雜糧，但五谷雜糧不是直接作用于人體，而是要靠脾將其中的食物精微運化成氣血，才可起到作用。所以，脾是后天運化的根本，也是氣血生發的場所。
