- [中醫養生] 中醫提倡一天中什么時候鍛煉
- 中醫建議早晨七八點鐘，太陽出來后鍛煉。早上四五點鍛煉對身體不好，尤其到了晚上，人的陽氣很弱，陰氣也到了交換的時候，這時鍛煉沒有好處。
- [營養膳食] 大桶植物油長時間放置 營養會不會流失
- 大桶植物油長時間放置，特別是在陽光下，容易被氧化，吃了對身體也不好，建議買小瓶裝。
- [運動養生] 最佳鍛煉身體的時間應該是幾點
- 最佳的鍛煉時間段是在下午三點以后到晚上七點之前，它是最佳調整我們體能狀況的時間段。
- [中醫養生] 針灸時間久會有依賴嗎
- 針灸不像一些藥物，長期服用后會產生一些依賴性，針灸非常安全，一般情況下不會產生依賴。
- [運動養生] 痛風患者如何正確運動
- 通風患者運動時需注意控制出汗量，避免無氧運動，因為無氧運動時體內由于無氧代謝產生的酸性物質會使血液中尿酸濃度增加，增大痛風發病率。
- [中醫養生] 治療燒燙傷傷疤最佳的時間是什么時候
- 治療燒燙傷傷疤我們要正確的認識它，一定要到正規的專科醫院去及時做這樣的處理。
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