- [百病自測] 第三節 中老年人的心理和行為變化
- 不知不覺身邊的朋友開始不如從前，行動大不如從前，頭發花白，皺紋開始出現。由于生理的變化和環境的改變也影響著中老年朋友的情緒，正常的生活，今天小編就和大家一起來學
- [中醫常識] 中醫小常識 老中醫教你如何辨氣血不足
- 經常在電視上看到很多廣告在推銷一些補氣血的產品，其實，大家知不知道氣血不足到底有哪些癥狀?氣血不足又該怎么辦嗎?不知道不要緊，接下來咱們就來詳細了解一下氣血不足
- [百病自測] 第二節 中老年人的體質變化
- 自然界的生物都要經歷著長，發育，衰老，死亡，人類亦是同樣的。這是自然界生物生存的道理。每當人到了一定年紀，衰老也是必然的。今天小拜年就和大家一起學習衰老，老化，
- [百病自測] 第一節 中老年人、老年人與長壽老人
- 目前隨著我國社會的發展，人口老齡化問題也相當嚴重，但是很多人并沒有完全認識到中老年保健的相關問題。不同的國家地區對老年人的劃分標準還不一樣。下面小編就和大家一起
- [百病自測] 第八節 老年期婦女保健
- 婦女至65歲后，機體逐漸老化，進入老年期。卵巢功能的消退除致骨代謝失常而引起骨質脫鈣而疏松之外，尚可引起一些婦女病。怎樣才能及時的預防婦科病的出現呢?今天我們就
- [中醫常識] 中醫小常識 老中醫支招為女性趕跑痛經
- 痛經指的是在婦女經期過程中及其前后，出現的小腹或者腰部疼痛，有些時候甚至會痛及腰骶。現在很多女性都飽受痛經之苦，經常靠吃止疼藥來止疼，其實呢這種做法是很不正確的
- [男士養生常識] 男性養生茶 正確喝茶輕松保護男人
- 現在養生保健已經不是女性的事情了，越來越多的男士們也注重自己的健康!平時男人的工作非常的繁忙，那么有沒有什么快捷方便的保健方法呢?許多的男性都有喝茶的習慣，那么
- [百病自測] 第七節 更年期婦女保健
- 人到更年，的確是生理上的一大轉折點，身心兩方面都可能出現這樣或那樣的問題，必須注意自我保健。很多人就會有疑問怎樣進行更年期的日常保健呢?平時生活中都會注意到一些
- [百病自測] 第六節 嬰幼兒保健
- 孩子自出生以后，各個年齡段都有其生理和心理特點。嬰幼兒的保健工作也要根據孩子的特點開展。寶定期的進行保健工作可以幫助其茁壯成長的，還可以預防一些疾病的發生。今天
- [百病自測] 第五節 哺乳期衛生保健
- 當媽媽們處于哺乳期時多會有乳房脹痛的現象，如果不及時治療可能會患有乳腺癌。怎樣進行哺乳期保健?怎樣保護自己乳房健康?這都需要媽媽幫們進行學習交流的內容。下面小編
- [百病自測] 第四節 產后衛生保健
- 很多孕婦產后不注重保健，往往會在后期生活中產生很多后遺癥。分娩以后，除乳房外，產婦全身各器官和組織，尤其是生殖器官，都要回復到妊娠前狀態，所以衛生保健也是孕媽媽
- [中醫常識] 中醫小常識 常按三大穴位無便秘煩惱
- 現代人工作忙碌，生活作息沒規律，沒辦法養成規律的上廁所時間，久而久之，打亂了排便的時間，從而形成了便秘。便秘影響身體健康，表現在臉上是皮膚變得更加糟糕。因為為了
- [百病自測] 第三節 產期衛生保健
- 生活中經常有一些婦女臨近產期非常緊張，擔心很多問題，這都是由于日常保健工作做的不到位，懷孕婦女們怎樣進行產期保健呢?產期保健有哪些內容呢?今天小編就和大家一起來
- [百病自測] 第二節 孕期衛生保健
- 懷孕生寶寶是每個女人最幸福的時候，但是懷孕的過程卻是相當辛苦。孕期還有很多方面需要注意，稍不留神可能就會留下疾病的后遺癥。今天小編就給大家介紹孕期衛生保健的相關
- [中醫秘方] 中醫小常識 這樣養腎效果最好
- 現在經常聽到很多人說腎虛，不知道大家知不知道腎虛到底是什么，它有哪些癥狀?中醫又是如何養腎的呢?都說腎是我們身體非常重要的一個器官，腎有問題，會影響到我們的生活
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