- [足療常識] 高血壓怎么辦 足療偏方對高血壓的作用
- 足療的功效有很多，能幫助你排毒，清火，解除疼痛，更能幫助你心情舒暢緩解壓力，所以現在的足療很大程度幫助了人們的正常生活。
- [科學養生] 秋季養生 睡個安穩覺是關鍵
- 健康的睡眠，是養生的第一要素。也是人生活的第一關鍵。有良好的睡覺，才是關鍵。
- [疾病預防] 炎熱夏天適應喝哪些降壓茶
- 炎熱的夏日來了，對于高血壓患者我們可以多喝些降血壓的茶飲，同時我們也應當注意哪些情況會導致血壓升高。
- [足療常識] 高血壓的治療方法 治高血壓足浴方就搞定
- 足療的好處很多，很多疾病通過足療保健都可以有所幫助。配合不同的足浴方，對付不同的身體都有很好的效果。
- [氣功] 峨眉甩手功 告別肩周炎
- 在辦公室一坐就是一整天的白領們。長期的缺乏運動是不是讓你感覺自己的肩部肌肉開始了疼痛呢？也許在不知不覺得時候你已經患上了肩周炎了。那么，如何擺脫肩周炎呢？
- [科學養生] “冷加壓”測試高血壓科學嗎
- 一桶冰水就能夠預測出你是否有患高血壓的風險。這樣的事情，你相信嗎？江蘇南京醫科大學就進行了一項關于高血壓壓的預測實驗。
- [養生常識] 4種人易患高血壓 煙槍吃貨要小心
- 高血壓在我國是一種非常普遍的現象，也許你身邊十個人中就有一兩個高血壓患者。那么，什么樣的人最容易沾上高血壓這樣的疾病呢？
- [科學養生] “慢生活” 我們可以活得更自在
- 你還記得自己有多久沒有靜下心來看過一本書了嗎？是不是每天都在拼命的趕時間。不要再讓你的生活在快進了。你也是需要休息的。
- [身體] 多用腦抗衰老 幫你的大腦“減減齡”
- 生活節奏快，壓力太大。記憶力減退，反應遲鈍，語言表達不暢。你是否覺得自己的大腦在衰老？年輕的你如何才能避免大腦的衰老呢？
- [氣功] 高血壓患者練氣功注意事項必牢記
- 氣功的防病治病功效被越來越多的人接受和發揚，但是，對于高血壓患者來說，練習氣功就需要特別小心和注意了，那么，高血壓患者如何練習氣功？注意事項有哪些？
- [科學養生] 冠心病心絞痛的護理11要點
- 冠心病是老年人中發病率非常高的一種疾病。冠心病心絞痛的發病也是有一定規律的。那么如何護理冠心病患者，讓心絞痛不那么頻繁的發作呢？
- [養生常識] 高血壓患者夏季生活必知小貼士
- 夏季是讓很多高血壓患者都心煩的季節，夏季高血壓患者應該怎么養生呢？
- [養生常識] 血壓正常也要服藥 降壓必知10件“藥”事
- 雖然高血壓患者降血壓的主要途徑就是一個降壓藥。但是這個降壓藥的學問可就多了去了。有人認為降壓藥越貴越好。有人認為血壓不高的時候就不用吃降壓藥。降壓藥到底應該怎么
