- [江蘇衛視萬家燈火] 20141106萬家燈火節目：張峻斌講老年人養生竅門
- 人都是要變老的，隨著人們的年齡越來越大，人的體質也在逐漸下降，所以很多中老年人身體上的小毛病都會比較多。那么中老年人要怎么進行養生保健呢，有什么小竅門?下面就讓
- [身體] “九竅”養生有竅門 長壽健康非難題
- 九竅養生？為什么不是七竅呢？九竅比七竅還多了兩竅。多的是哪兩竅呢？九竅養生又是怎么回事呢？如何做好九竅養生，讓自己健康長壽呢？
- [健身] 迎著春風放風箏 養生益壽好處多
- 放風箏是一種適合任何年齡段的運動。春天就更是一個適合放風箏的季節了。那么放風箏對人的身體都有什么好處呢？在放風箏之前有沒有什么需要注意的地方？
