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[保健藥膳] 葵菜粥
葵菜粥是一道利水祛濕的食物,其主要的材料就是葵菜了,相信大家對于葵菜并不陌生,葵菜粥的功效有很多,比如通淋、止痛、利小便等。大家在夏季可以適當(dāng)?shù)氖秤茫疚慕裉炀?/DD>
[保健藥膳] 燉田螺
田螺是人們常吃的一種海鮮,味道極其的鮮美。很多家庭喜歡將其燉著吃,即燉田螺,這是一道清利濕熱的食物,主要的功效就是清利濕熱,那么你知道燉田螺的做法嗎?田螺的功效
[飲食禁忌] 別再用涼水煮米飯了
米飯是餐桌上離不開的一道主食,下班回家吃到一碗香噴噴的米飯,是一件很幸福的事情,但是你們知道嗎?煮米飯也是有技巧的,有很多人會用涼水蒸米飯,其實(shí)這樣做是不對的。
[營養(yǎng)價值] 胡蘿卜的營養(yǎng)價值 多吃胡蘿卜能益肝明目
很多小朋友小時候因?yàn)樘羰常幌矚g吃吃胡蘿卜,會使視力不好,晚上出現(xiàn)夜盲癥的現(xiàn)象。可見,胡蘿卜的營養(yǎng)價值很高,吃了對眼睛好。那么胡蘿卜的作用還有哪些呢?下面我們就
[肉類] 夏季吃羊肉的好處 冬病夏治吃羊肉補(bǔ)虛強(qiáng)身
羊肉是一種很好的養(yǎng)生食材,吃羊肉的好處很多,羊肉的做法也很多,吃起來非常的鮮美。我們習(xí)慣在冬季吃個火鍋涮羊肉,但是夏季吃羊肉好嗎?今天,我們就和大家一起來探討一
[養(yǎng)生食譜] 萵筍的做法 萵筍的做法有哪些
萵筍是這個季節(jié)當(dāng)中比較常見的一種蔬菜,吃萵筍的好處是非常多的,萵筍是一種可以強(qiáng)身健體,還可以起到防癌的效果。今天給大家?guī)砣n筍的做法,其中包括萵筍炒肉的做法和涼
[養(yǎng)生食譜] 蠶豆的做法 教你蠶豆的一些做法
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[養(yǎng)生食譜] 絲瓜湯的做法 家常絲瓜湯的簡單做法
絲瓜是一種非常常見的一種蔬菜品種,絲瓜是非常好吃的,絲瓜的汁是非常有營養(yǎng)的,絲瓜的功效是比較多的,可以起到抗壞血病、健腦美容的功效。今天給朋友們代理絲瓜湯的做法
[養(yǎng)生食譜] 絲瓜的做法大全 絲瓜湯營養(yǎng)豐富味道好
絲瓜是一種非常非常美味有多汁的一種食物,絲瓜的功效與作用是非常傴的,它富含很多的營養(yǎng)物質(zhì),是這個季節(jié)最開胃的一種食物,那么絲瓜要怎么做呢?今天給朋友們帶來絲瓜的
[保健藥膳] 香菇蒸鯉魚
大家聽說過香菇蒸鯉魚嗎?它是一道消腫利水的食物,特別婦女妊娠期的水腫者食用,可以有效的消水腫,其中主要的材料就是鯉魚和水發(fā)香菇,有人會好奇水發(fā)香菇是什么?本文今
[保健藥膳] 赤豆鯉魚羹
鯉魚是人們常吃的魚類,人們常見將其與赤小豆、陳皮等食物做成赤豆鯉魚羹,味道極其的鮮美,也有健脾化濕,利水消腫的作用,那么你知道哪些人不能吃鯉魚嗎?赤小豆的功效有
[保健藥膳] 黑豆鯉魚湯
黑豆鯉魚湯是一種利水的食物,經(jīng)常的食用可有利水消腫的作用,其中主要的材料就是鯉魚和黑豆,鯉魚的營養(yǎng)價值相信大家都能清楚的了解,但是你們知道黑豆的功效嗎?黑豆鯉魚
[保健藥膳] 鯉魚湯
鯉魚湯是很多人家常吃的一種食品,其味道鮮美可口,深受聚會時人們的喜愛,鯉魚湯的做法簡單易學(xué),并且鯉魚湯的功效有很多,有利疽、止渴、安胎的效果,那么你知道鯉魚的營
[飲食禁忌] 這樣的豬蹄千萬不要買回家
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[健康好味道] 20160428健康好味道欄目:金槍魚的做法
魚的做法是非常多樣的,經(jīng)常吃魚對我們的身體健康是非常有利的,能有效補(bǔ)充人體所需要的蛋白質(zhì)。那么生活中金槍魚的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道欄目來
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