- [保健藥膳] 苡米粥
- 苡米也就是常說的薏米，而苡米粥就是以薏米為材料，加水煮成的粥品。其中的薏米的功效有利水消腫、健脾去濕等。經常食用苡米粥可有清利濕熱，健脾補肺的作用，因此苡米粥是
- [保健藥膳] 赤豆粳米粥
- 在夏天，我們可以多吃一些祛濕的食物，來幫助人們祛濕利水，其中最常見的飲食就是赤豆粳米粥了，其主要的材料就是赤豆和粳米，那么你知道赤豆的營養價值嗎?赤豆粳米粥的做
- [保健藥膳] 大麥米粥
- 相信大家對于大麥米粥都很熟悉，是我們常會吃的，主要的原材料就是大麥米了，因為大麥米的功效與作用有很多，致使大麥米粥成為一種利水祛濕的食物，但是你了解大麥米粥的做
- [防癌食品] 玉米粥的功效 吃玉米粥能抗癌能防糖尿病
- 喝粥有養生的功效，這一點應該很多人都知道。那么玉米粥的功效有哪些呢?下面我們就來主要討論下玉米粥。玉米粥，顧名思義，當然是玉米做的粥。相比較其他的粥，玉米粥的營
- [谷類] 常吃這一寶不僅滿頭烏發還防癌
- 說起薏米的功效與作用，很多人都是一知半解的，并不是真正了解它，所以很少有人會知道常吃薏米不僅可以讓你擁有滿頭烏發，還能夠有效的防癌，所以說千萬不要小看薏米，它的
- [營養價值] 黑米粥的營養價值 吃黑米粥能幫助減肥
- 黑米的營養價值很高，做出來的黑米粥的功效自然也不會少。很多人稱黑米是“長壽米”，可見吃黑米的好處定不一般，即使在古代，黑米都是皇帝養生的極好選擇。還被用到治病方
- [臨床方劑大全] 白菜苡米粥的中藥方劑
- 白菜苡米粥這種中藥方劑有著非常重要的作用，這種中藥方劑能夠有效地健脾祛濕，清熱利尿。那么，今天小編就為大家詳細的介紹一下這白菜苡米粥的處方和功能主治，接下來趕緊
- [營養價值] 小米粥的營養價值 吃小米粥能抗衰益壽
- 吃多了大米，大家對小米熟悉嗎?可能很多人都不太了解。只知道小米是屬于五谷雜糧的一種。今日小編就和大家好好說說小米粥的營養價值，想知道吃小米粥的好處就和我們一起看
- [微信] 春吃小米好處多 這五大功效你肯定想不到
- 如今人們物質生活非常豐富，精米白面吃多了，大家就想吃點五谷雜糧。小米就是一種不錯的粗糧，眾所周知，春天喝點小米粥可以養胃。其實，小米還具有讓你意想不到的五大功效
- [養生食譜] 黑米粥的做法大全 多吃黑米粥身體棒
- 黑米粥是一款營養價值很高的食物，制作好的黑米粥不僅營養高，而且味道還很鮮美，那么大家知道黑米粥的做法嗎?黑米粥怎么做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下黑米粥的
- [飲食禁忌] 山藥薏米粥禁忌 什么人不能吃山藥薏米粥
- 想必大家在生活中都是有吃過山藥薏米粥的吧，山藥薏米粥是一道不錯的食物哦，但是食用山藥薏米粥還是要注意禁忌的，那么大家知道山藥薏米粥功效是什么嗎，山藥薏米粥的做法
- [內科偏方] 小米食譜小偏方 這么吃更有營養
- 小米有滋胃陰清虛熱，治胃陰虛有熱之口渴能飲、善饑，以及消渴病等的功效。小米益腎安眠，治腎濕熱導致的小便淋漓不盡等癥。那么，趕緊來看看用小米治病的偏方吧!這些偏方
- [內科偏方] 小米食療偏方 這樣吃效果更好
- 小米是五谷之首，既養先天之本——脾胃，又養后天之本——腎臟。所以，接下來接為大家推薦幾種能夠有治療效果的小米治病
- [谷類] 小米的營養價值 煮成粥喝養胃又補血
- 說到我們每天都要做的事，很多人第一個想到的就是吃飯。確實如此，要想健康不生病，我們每天都要吃好吃飽。從古到今，中國人一直對吃的都非常講究，在我國飲食文化算得上是
- [谷類] 黑米的做法 黑米的家常做法大全
- 黑米在稻米中屬于比較珍貴的品種，具有很好的滋補與藥用價值，因此被稱為“長壽米”。今天呢，小編就為大家介紹介紹黑米的做法、黑米粥的做法，以及黑米的功效與作用。芒果
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