- [女性保健] 過了四十乳腺結節高發 女人平時講究“四忌”結節不敢來擾
- 年輕時，胸部是女人美麗的資本。隨著年齡增長，胸部對身材的塑造作用，逐漸降低，取而代之的是各種疾患襲來。中年女性對胸部的護理，不再是以美麗為前提，而是要確保它
- [養生常識] 父母患有三高會遺傳給下一代嗎 早知道早預防
- 現在患有三高的人群是非常多，在以前，三高一直被當做是富貴病，都是吃出來的病，而那時候只有那些有錢人才能肆無忌憚的吃，對于一般人來說，吃飽就已經很好了。
- [女性保健] 女性如何調理內分泌 做好6件事身體會“感謝”你
- 內分泌，這一生理學名詞，描述了機體組織產生的物質不經導管而直接分泌于血液(體液)中的現象。它與中樞神經系統密切聯系，共同調節人體的代謝和生理功能。對于女性而
- [中醫理論] 氣血不足的人 這7個“警報”希望你能重視
- 在中醫理論中，氣血被視為人體生命的兩大基石。它們如同河流與土壤，滋養著我們的臟腑、肌肉、骨骼和經絡，維持著身體的正常運作。然而，當氣血不足時，我們的身體就會
- [養生常識] 秋季經常痰多怎么調理 這些幫助祛痰的方法別錯過
- 痰多是一種常見的癥狀，可能由多種原因引起，包括感染、過敏、氣候變化、不良的生活習慣以及呼吸道炎癥等。調理痰多，需要根據具體原因采取相應的措施，秋天多痰怎么調
- [中醫理論] 生活中常見的6個耗氣血的行為 大部分人可能都占了
- 在中醫理論中，氣血是人體生命活動的基本物質，是維持人體臟腑組織功能正常運行的物質基礎。氣血充足，則身體健康，精力充沛;氣血不足，則體弱多病，精神萎靡。然而，
- [中醫理論] 濕氣重如何去濕氣 做好這6點讓濕氣“加速”排出
- 濕氣，這個看似無形卻無處不在的“健康小偷”，常常在不經意間侵擾著我們的身體，導致身體沉重、精神不振、皮膚油膩、關節疼痛等一系列不適。濕氣過重不僅影響生活質量
- [中醫理論] 脾胃變堵身體會發出6個“信號” 你該注意脾胃問題了
- 在中醫理論中，脾胃被譽為“后天之本”，其健康與否直接關系到人體的營養吸收與能量轉化。然而，當脾胃功能出現障礙，特別是出現淤堵時，身體就會發出一系列警報信號。
- [養生常識] 長期失眠與哪些原因有關 簡單三招或能讓你一覺睡到大天亮
- 人的一生有三分之一左右的時間都是在睡眠中度過的，睡眠是一個消除疲勞、養精蓄銳的過程，只有睡得好，身體才能更健康，才更容易長壽。長期睡不好，身體得不到休息和修
- [養生常識] 經常熬夜的人身體可能早已出了問題 自己卻渾然不知
- 很多人都知道熬夜對身體不好，但還是樂此不疲地熬著大夜，因為自己感受到的只有快樂，并非壞處，但短期沒有任何異常，不代表長期也不會出現任何問題。睡眠占據了我們一
- [中醫理論] 舌苔厚膩兩側有齒痕是什么原因 老中醫終于說出了原因
- 天氣熱，夏季口干口苦，也算是正常現象，情緒不好也是正常的。單純來看，似乎沒什么問題，但伴隨有舌苔厚膩，兩側有齒痕，就不一樣了。舌苔厚膩兩側有齒痕怎么回事?
- [女性保健] 女性氣血不足7個癥狀可能隨之而來 要重視
- 氣血不足，是中醫常見的一種體質狀況，尤其在女性中更為普遍。由于女性生理結構的特殊性，如經期、孕期、哺乳期等，容易導致氣血兩虛。氣血不足不僅影響女性的生活質量
- [女性保健] 女人更年期失眠多汗該怎么辦 教你調理方安穩度過更年期
- 大多數女性都會遭遇更年期，因為每個人的體質不一樣，生活習慣也不一樣，更年期到來的表現也就會產生差異，有的人反應比較強烈，有的人就沒有太多不適，很快會度過更年
- [中醫理論] 身體有這7個表現是在提示你陽氣不足 別忽視了
- 在中醫理論中，陽氣被視為生命之根本，是維持人體正常生理功能的重要能量。當陽氣不足時，身體會出現一系列的癥狀，這些癥狀不僅影響我們的生活質量，還可能預示著潛在
- [中醫理論] 身體五臟有寒 這些表現都是在向你“求救”
- 在中醫理論中，五臟包括心、肝、脾、肺、腎，它們各自承擔著不同的生理功能，維持著人體的生命活動。然而，當五臟受到寒邪侵襲或陽氣不足時，便會出現一系列的癥狀，這
