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- [健康塑身] 遼寧第一胖女減肥110斤 7運(yùn)動減肥最有效
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- [健康塑身] 減肥方法 30個充滿樂趣的瘦身訣竅
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- [誤區(qū)] 運(yùn)動減肥 小心踩上6減肥雷區(qū)
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- [健身常識] 有氧運(yùn)動 好處多多
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- [健康塑身] 運(yùn)動減肥 夏季多游泳既清爽又可輕松享瘦
- 大家都知道運(yùn)動是最好的減肥方式，也是最健康的減肥方式，而在炎熱的夏季，游泳自然成為大家必選的運(yùn)動之一，夏季在水中既清涼解暑又享瘦，而且水中減肥的速度是陸地上的好
- [誤區(qū)] 5大減肥誤區(qū)讓你瘦身不成疾病纏身
- 夏天到了，天氣越來越熱，每個MM都想能有個完美的身材來躲過夏天，但是梅朵MM開始抱怨了，為什么每天都有高強(qiáng)度運(yùn)動不僅瘦不下來，身體還會不舒服，其實(shí)，在這個社會中
- [明星加油站] 20120804廣西衛(wèi)視養(yǎng)生一點(diǎn)通：王曉齋講健康運(yùn)動
- 運(yùn)動我們也要講究健康運(yùn)動，那么應(yīng)該如何來健康運(yùn)動呢?今天我們請來了王曉齋做客廣西衛(wèi)視養(yǎng)生一點(diǎn)通給我們講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是澳大利亞諾貝爾自然療法學(xué)院副學(xué)士王
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20130127萬家燈火視頻：劉長喜講科學(xué)運(yùn)動
- 生命在于運(yùn)動，雖然我們都熟悉這句話但是有幾個人能堅(jiān)持運(yùn)動呢?你知道怎樣運(yùn)動才是健康科學(xué)的呢?敬請收看本期的萬家燈火視頻聽聽劉長喜講解科學(xué)運(yùn)動。本期節(jié)目請到的嘉賓
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20120305湖北飲食養(yǎng)生匯:趙之心說健康減肥有絕招
- 編者按：無論是男人還是女人，都希望自己有個健康苗條的身材!那么如何健康減肥，獲得自己理想的效果呢？今天我們就請到了趙之心老師為我們傳授一些絕招！注意：本頻道文章
- [健身常識] 六小運(yùn)動瘦身健身
- 現(xiàn)在很多人都認(rèn)識到身體健康的中重要性，所以都開始挑選適合自己的健身運(yùn)動開始健身，一些日常小的運(yùn)動其實(shí)都有健身的功效，日常健身運(yùn)動都有哪些？
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- [健身常識] 盤點(diǎn)女性運(yùn)動瘦身的7大誤解
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- [女性飲食] 6種小竅門讓女人再瘦一些 讓你知道你需要的營養(yǎng)
- 減肥不僅僅是節(jié)食和運(yùn)動，6種小竅門幫助愛美的你。想知道你該如何擁有令人羨慕的身材么？
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- 編者按：隨著生活物質(zhì)水平越來越高，人們是吃的越來越好，這就面臨一個問題：過于肥胖，這是不利于身體健康的。那么，如何判斷體重是否超標(biāo)?若造成此類肥胖該怎么辦呢?下
