- [中醫理論] 中醫里的陽氣是什么 常做哪些事情會傷害陽氣導致健康出問題
- 在生活中，我們常會聽到陽氣這個詞，特別是身體不適時，多數人都會說是陽氣不足引起的。雖然經常聽到陽氣這個詞，但很多人不知道，是什么意思。那中醫里的陽氣是什么?
- [中醫理論] 陽氣不足百病生 陽氣損耗的事經常做難怪身體會受不住
- 萬物生存都講究平穩，就像世界上有男有女，有陰有陽，身體平衡也是講究陰陽的，陽氣和陰氣平衡，身體運作才能平衡。
- [誤區] 看似干凈衛生的行為其實很臟還會損害健康 勸你別堅持了
- 看似干凈其實很臟的行為有哪些？每個人都有自己的一些生活習慣，這些習慣主要就是為了干凈，但實際上，這些行為只是看起干凈、衛生，其實很臟的。
- [中醫理論] 除了抽煙喝酒這些行為也很耗損陽氣 你做了幾個
- 在中醫理論中，陽氣被視作我們生命活動的原動力，它如同太陽之于大地，溫暖著我們的身體，促進著氣血的循環與臟腑功能的正常運作。然而，在現代快節奏的生活中，許多不
- [煙酒茶] 愛喝酒的看看 出現7個癥狀為了保肝別再喝了
- 生活中的小確幸往往伴隨著一些不為人知的小秘密。比如，下班后與三五好友小酌一杯，那種微醺的感覺似乎能讓人暫時忘卻一天的疲憊。然而，當喝酒成為一種習慣時，它可能
- [中醫理論] 走哪蹲哪是氣血不足嗎 8個耗氣血的壞習慣建議自查下
- 生活中，我們可能會遇到一些人，他們似乎走到哪里都喜歡蹲下，無論是走路累了、等人還是簡單的休息，這種行為往往讓人誤以為他們是懶惰或者缺乏禮貌。然而，從中醫的角
- [中醫理論] 5個行為 你以為是休息其實非常耗氣血
- 在快節奏的現代生活中，人們常?？释业狡痰膶庫o與放松，以恢復精力，調節身心狀態。然而，有些看似是休息的行為，實則可能在不知不覺中消耗著我們的氣血，影響身體
- [養生常識] 除了喝酒不吃早餐 還有這3件事也對胃不好
- 在忙碌的現代生活中，人們的飲食習慣時常受到各種因素的影響，其中不乏一些對胃部健康不利的行為。我們都知道，空腹喝酒和經常不吃早餐對胃部造成的傷害，但其實還有其
- [中醫常識] 這些習慣很傷陽氣 夏季養陽 分享幾個免費的小方法
- 在中醫理論中，陽氣為人體生命活動的動力源泉，具有溫煦、推動、固攝、防御等多種功能。然而，現代生活中的一些不良習慣卻悄悄地消耗著我們的陽氣，尤其是在炎熱的夏季
- [飲食] 大米粥真的能養胃嗎 胃不好到底應該如何養 告訴你正確做法
- 我們每天吃各種各樣的食物，不管有多少營養，最終都要到胃部進行消化。所以說，人的胃部很強大。但是，人的胃部并不是無堅不摧的，總是會出現這樣那樣的小毛病。有的人
- [女性保健] 放跑陽氣的行為 女人要少做 身體吃不消 想陽氣充足怎么做好
- 說到陽氣可能大家都會覺得比較的縹緲，但是想要身體健康大部分人都是難以離開陽氣的。因為陽氣不僅能夠滋養身體，還可以使得身體內的氣血充足，使得各個臟器能夠更好的
- [飲食] 吃飯時 如果有這些壞習慣 可能腸胃會慢慢被你拖垮 盡早改
- 現代人出現腸胃問題已經是見怪不怪的事情了，而且有很多人雖然沒有明顯的腸胃不適，其實也是隱性患者，胃臟會一天天慢慢的被拖垮掉，最后爆發出嚴重的問題。其實大家的
- [養生常識] 看似健康的習慣 其實會悄悄偷走健康 不少人還不知道 仍舊在做
- 人人都想要健康，但并不是每個人都能保持健康的。為了擁有一個健康的身體，不少人會選擇在生活中養成一些有益健康的習慣。但你知道嗎，這些習慣表面上對健康有幫助，實
- [飲食] 老祖宗說：“吃得少，活得久”有道理嗎 到底吃多少合適
- 吃飯對于我們來說非常的重要，從飲食當中，我們可以獲取各種營養元素，這樣我們的身體才會保持健康。以前經濟水平落后的時候，大家都希望可以吃飽，不過現在經濟水平提
- [飲食] 5種行為很傷眼 護眼請補充2種維生素 吃5種食物
- 在數字化時代，我們的眼睛基本上每時每刻都在和屏幕打交道，從清晨第一縷陽光下的手機鬧鐘，到夜晚床頭的最后一瞥電子書，眼睛的負擔日益加重。長時間的注視、不良的閱
