- [飲食] 夏季吃米飯加點它輕松趕走濕氣
- 雖說夏季的氣溫高，但是降雨量也是很大的。且隨著梅雨季節的來臨，人們處于悶熱潮濕的環境中，所以人體極易受到外界濕邪的侵襲。也是人體便會出現食欲不振、四肢乏力、心悸
- [用品] 夏季空調這么用可保身體健康
- 由于大家的生活水平逐漸增高，在夏季的時候通過吹空調來幫助自己避暑降溫已經不是什么新鮮事了，那么大家每天究竟怎么使用空調，才能夠更好的維護大家的身體健康呢?下面小
- [養生常識] 雞蛋滾臉無法祛濕 想祛濕這些方法更好
- 濕氣是一種嚴重危害身體健康物質，生活中的人們對于保護身體健康，都已祛濕為第一目的，很多朋友聽過這樣一個說法，用熱雞蛋在臉上、身體上滾動，蛋黃上的顆粒越多，說明體
- [其他] 這3種美食祛濕健脾效果甚好
- 夏季到了，天氣雖然比較炎熱，但是降雨量比較大，人們也經常會處于冷熱交替的環境中，再加上整日呆在空調房中，身體很少出汗，所以這都是造成身體內濕氣重的重要因素。且中
- [茶飲保健] 除濕止瀉的白車茶
- 濕氣對于身體影響很大，濕氣多很容易導致疾病出現，甚至會引起多種疾病同時發作，因此在生活中想要保護自己，對于濕氣的祛除就要重視起來，而小編今天為大家帶來的便是一款
- [茶飲保健] 除濕解毒的何風茶
- 每一個都希望通過日常的養生保健方法來更好的維護自己的身心健康，以此達到延年益壽的目的。然而很多人由于不當的保健方式，身體會出現濕氣重等不適癥狀，對人們的身體健康
- [中醫常識] 堅持這些事能夠輕松排除體內濕氣
- 濕氣無處不在，人如果錯誤的應對，很容易導致自己患上疾病，在中醫理論中很多疾病都是由于濕氣入體所導致的，因此想要預防這些疾病，對于濕氣的預防及祛除就要重視，可能會
- [茶飲保健] 祛除濕氣的霍陳祛濕茶
- 身體濕氣太重很容易導致健康遭受損害，尤其是脾濕更是一種危險的情況，因而在生活中想要保護身體，想要避免疾病出現對于濕氣就要積極祛除，而小編今天為大家帶來的便是一款
- [茶飲保健] 健脾除濕的白術菟茶
- 脾胃健康是維護人體各項機能正常運行的重要器官，但是在日常保健事項中，由于不良的飲食和習慣，會對脾胃造成不良的損傷，從而危害健康。而今天小編向大家介紹一種茶飲&m
- [茶飲保健] 祛除濕氣的杜仲香茶
- 濕氣是萬病之源，人體內一旦有濕氣產生，則會對臟器造成諸多不利的影響。并且現在風濕病已經成為了一種大眾化的疾病，不僅僅是老年人群的高發疾病，所以說，為了更好的養生
- [中醫理論] 濕阻的臨床表現以及治療方法
- 生病是每個人都會遇到的事情，無論我們怎么做都難免會患上一些疾病。而夏天是一個濕氣彌漫的季節，外邪很容易經由肌表進入人體，其中又以濕邪為最。濕邪進入人體以后，會逐
- [茶飲保健] 除濕利水的茶藥方
- 步入夏季之后，雖然天氣炎熱起來，但是由于降雨量的增多，人們體內的濕氣還是比較重的。而中醫認為：“濕氣是百病之源”，所以我們為了更好的進行身體保健，做好祛濕是很關
- [養生常識] 愛出油或是濕氣上身 這些方法祛濕很有效
- 身上經常出油，特別是頭發總會油膩膩的，很多人會覺得這是身體代謝旺盛的征兆，其實不然，愛出油有可能是濕氣上身引起的。 愛出油與濕氣的關系濕氣重的人往往會脾虛，而
- [保健藥膳] 蒼耳子粥
- 相信大家對于蒼耳子粥都應該很熟悉，它是一種祛風除濕的食物，主要的制作材料就是蒼耳子以及粳米，對于粳米的營養不用多少，大家肯定都知道，那么你知道蒼耳子的功效與作用
- [甘肅衛視聚健康] 20160404聚健康視頻節目：董宜華講如何祛濕氣
- 濕氣重對我們的身體健康是非常不利的，所以生活中發現自己濕氣比較重，就要積極地進行相關的調理。那么日常生活中如何祛除濕氣呢?那就讓我們隨著聚健康視頻節目董宜華專家
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