- [谷類] 淘米水的妙用有哪些 淘米水神奇功效大揭秘
- 淘米水幾乎每家都會有，但是大多數(shù)人都會直接把淘米水給丟掉，那只是太浪費了，其實淘米水的妙用有很多，很多人都會用淘米水洗臉，你知道用淘米水洗臉的好處有哪些嗎?
- [央視健康之路] 20120429央視健康之路：于康講怎樣挑選大米
- 編者按：大米是我們的主食，那么我們應(yīng)該如何挑選美味的大米呢?敬請收看本期的養(yǎng)生視頻聽聽專家的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科教授于康，講怎么挑大
- [央視健康之路] 20120622cctv10健康之路：趙霖講糯米的營養(yǎng)價值
- 編者按：糯米使我們常見的一種稻谷，那么糯米除了可以用來做粽子，還可以干什么呢，它有哪些營養(yǎng)價值呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國人民解放軍
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20120724云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯：劉東莉李智講解小米養(yǎng)生
- 編者按：小米是中國古代人的主要糧食，什么小米粥啊窩窩頭都是用小米做出來的。小米怎么吃健康?一起看看專家怎么講解小米吧!本期節(jié)目請到的嘉賓是劉東莉、李智，主題是營
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20120718湖北衛(wèi)視養(yǎng)生匯：胡愛萍講米湯的功效
- 編者按：米湯又被稱作為米油，那么米湯是如何制作的呢，它又有什么功效呢，敬請收看本期的養(yǎng)生視頻聽聽專家的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是食療專家，湖北中醫(yī)藥大學(xué)教授胡愛
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20120811養(yǎng)生匯：于仁文李智講解玉米須的藥用價值
- 編者按：玉米是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃的一種食物，很多人吃玉米時喜歡把玉米須都拔掉，其實玉米須可是一味中藥所以吃玉米最好連同玉米須一起吃。玉米須都有哪些藥用價值?一
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20110910養(yǎng)生堂視頻：于康講該如何喝粥
- 編者按：喝粥是很多人的習(xí)慣，尤其是老年人，牙齒不好，希望多喝點粥，也省的麻煩。可是如果喝粥過于隨意，很有可能給身體帶來損傷。那么冬季我們可以喝哪些粥呢，這些粥的
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120710養(yǎng)生堂：李乾構(gòu)汪紅兵講平補類食物玉米
- 編者按：經(jīng)常在路邊看到有煮玉米的小攤，買的人還真不少。大家知道玉米的一些常見功效嗎?正確吃對，還有養(yǎng)生的功效哦。一起來了解下玉米都有哪些營養(yǎng)價值吧!本期節(jié)目請到
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120809養(yǎng)生堂：李乾構(gòu)和汪紅兵講玉米和脾胃
- 編者按：玉米的營養(yǎng)價值很高，但是就它的營養(yǎng)價值體現(xiàn)在哪些方面呢?下面由國家級名老中醫(yī)李乾構(gòu)、北京中醫(yī)醫(yī)院汪紅兵為我們進行講解吧~本期節(jié)目請到的嘉賓是國家級名老中
- [飲食] 煮飯加豆子最養(yǎng)生
- 很多人都愛喝小豆粥，可你有沒有常吃小豆飯？煮飯時加一把小豆對健康有什么影響？
- [甜點] 西式甜點 給味蕾一個甜美的句號
- 甜點那甜美的味道，精致可愛的外表，讓女人欲罷不能，到底甜點為什么有這么大的魅力呢？甜點是不是都非常的“甜”呢?
- [養(yǎng)生食譜] 秋干體燥易上火 滋陰祛燥6款湯
- 進入了秋冬時節(jié)，我們可以通過食療的方式來有效防秋燥。那么你知道可以防秋燥的食物都有哪些嗎?
- [藥膳食療] 排出毒素 滋陰潤肺的早餐
- 早餐是我們每天的第一餐，吃好早餐對人的身體是有很多好處的。那么我們應(yīng)該如何營養(yǎng)搭配早餐呢?什么食物有滋陰潤肺的功效呢?
- [甜點] DIY西米露 讓你天天好心情
- 休閑時，給自己點一杯西米露，那真是享受。但是，不可能每次想吃都去甜品店買，最好的方法是自己學(xué)會制作。下文為大家介紹幾種西米露的家庭做法，一起來學(xué)習(xí)下吧!
- [飲食] 醫(yī)生提醒 這些食物應(yīng)該這樣吃
- 現(xiàn)在的食品安全問題特別容易引起人們的關(guān)注，主要是食品真的是不太安全。那么都有哪些食品我們最好要少食用呢?
