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[太極拳教程] 告訴你陳式太極拳的配合規律有哪些
陳氏太極拳是明末清初創立,僅在陳家溝一隅之地一姓之眾的范圍內傳播。后來由陳氏十七世陳發科帶到京城,開枝散葉。經過不斷的完善,成為了現在的陳式太極拳。接下來小編就
[太極拳教程] 太極拳教程 初學者必看的10個知識
太極拳是我國的傳統武術,而且是我國的非物質文化遺產,太極拳不僅僅是一種武術,更是我們民族的象征,所以有很多朋友練習打太極拳。但是,有很多初學者打太極拳效果不是很
[太極拳教程] 7要訣助零基礎的新手學習練打太極拳
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