- [養(yǎng)生食譜] 還在吃鈣片喝牛奶補(bǔ)鈣 這些食療既美味又有效
- 微量元素鈣，是維持身體正常運(yùn)作不可或缺的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。特別是中老年人和兒童一旦身體缺鈣，對(duì)骨骼健康或身體發(fā)育將帶來(lái)嚴(yán)重的影響。
- [藥膳食療] 紅糖搭配它吃 坐月子更滋補(bǔ)美容養(yǎng)顏還暖宮
- 說(shuō)到紅糖，女性會(huì)心照不宣的莞爾一笑，在她們看來(lái)，大姨媽來(lái)的時(shí)候，喝一點(diǎn)紅糖水，能促進(jìn)調(diào)節(jié);在分娩之后，喝一點(diǎn)紅糖水，能促進(jìn)恢復(fù);即使在平時(shí)，喝一點(diǎn)紅糖，也能
- [藥膳食療] 這種食材祛濕效果顯著 這么吃濕氣全掃光
- “濕氣”是中醫(yī)里的一種說(shuō)法，認(rèn)為它是導(dǎo)致身體染上各類疾病的源頭之一。自入秋以來(lái)，淅瀝的秋雨讓環(huán)境變得潮濕陰冷，這為濕氣侵入提供了可乘之機(jī)，不少人在此時(shí)都會(huì)感
- [藥膳食療] 入秋孩子腹瀉怎么辦 這些食療方式要記住
- 孩子，是每一個(gè)家庭的掌上明珠，家人把全部的愛(ài)都傾注在了他們身上，一旦孩子的健康出現(xiàn)任何狀況，所有人為了孩子的病都忙得焦頭爛額。恰值季節(jié)交替，氣候變得，起伏不
- [藥膳食療] 女性氣色難看怎么辦 這些食療方式少不了
- 氣色對(duì)一個(gè)女人的意義不言而喻，紅潤(rùn)的面色，細(xì)滑的皮膚，會(huì)讓你看起來(lái)年輕，充滿活力;而枯黃暗淡的面容，會(huì)讓你顯得蒼老而精神萎靡。而在當(dāng)下，女性往往也要承受來(lái)自
- [藥膳食療] 貧血怎么辦 這些食療少不了
- 如果你面色蒼白，走起路來(lái)向綿軟無(wú)力，稍稍運(yùn)動(dòng)，就心悸氣短，耳鳴、暈眩、眼花等各種癥狀時(shí)有發(fā)生，毫無(wú)疑問(wèn)，你一定是貧血了。
- [藥膳食療] 孩子反復(fù)咳嗽總不好 試試這些食療方式
- 入秋以來(lái)，氣溫乍暖還寒，仿佛坐上了過(guò)山車，不少大人在這起伏不定的氣候里紛紛掛彩，鼻塞、流涕、咳嗽等等問(wèn)題屢見(jiàn)不鮮。對(duì)于體質(zhì)較弱的孩子而言更是如此，各種健康問(wèn)
- [藥膳食療] 人要有志不能有痔 美味食譜拯救你的難言之隱
- 大多數(shù)人都有自己的難言之隱，痔瘡便是其中一隱，常言道：“十男九痔，十女十痔”，痔瘡是困擾我們的普遍問(wèn)題。每每痔瘡犯時(shí)，只有體會(huì)過(guò)的人才能道出其中的酸爽滋味，
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