99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20160918食來運轉視頻節目:干燒黃魚的做法

  黃魚的做法是我們都很了解的,生活中我們經常吃黃魚,不僅美味而且含有豐富的營養價值,常吃有利健康。那么日常生活中干燒黃魚的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻節目一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  干燒黃魚的做法

  材料

  新鮮黃花魚1條、(300克)嫩筍尖50克,水發香菇2朵。

  五花豬肉50克,生姜2片,大蒜3瓣,香蔥1根。

  調味料

  紅油豆瓣醬1/2大匙,生抽1/2大匙,老抽1/2大匙。

  砂糖1/2大匙,料酒3大匙,雞精1/4小匙,白胡椒粉1/8小匙。

  做法

  1、首先我們就要將準備好的黃花魚去鱗,去內臟清洗,然會在魚的身上打上花刀,備用即可。

  2、五花肉、筍尖、水發香菇分別切丁。生姜大蒜切碎,香蔥分開蔥白蔥綠切碎。

  3、平底鍋加油燒熱,放入黃花魚用小火煎至兩面金黃。

  4、然后我們就要將準備好的砂鍋燒熱,接著涼油放入五花肉丁,然后用小火開始慢慢地煎制即可。

  5、煎至油有少許出油時,再放入姜末、蒜末、蔥白碎炒出香味。

  6、放入筍丁、香菇丁炒出香味。

  7、加入紅油豆瓣醬1/2大匙,小火煸炒至出紅油。

  8、然后我們就要加入清水1又1/2杯,以及其他我們準備好的調味料,接著就要開大火開始燒了。

  9、放入煎好的魚,水量不到魚身。大火燒開,加蓋小火燜20分鐘。

  10、中間小心的翻身一次,只到水份收干,只剩下少量的湯汁即可裝盤。

  注意:本頻道文章版權歸東南衛視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

干燒黃魚的做法 食來運轉視頻節目 黃魚的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 岛国岛国免费v片在线观看 岛国动作片在 | 青青99视觉盛宴 | 亚洲国产精品s8在线观看 | 日韩成人在线卡通网站 | 熟妇高潮精品 | 国产免费a级在线观看 | 亚洲最大在线观看影院 | 日韩精品成人无码专区免费 | 香蕉黄色视频 | 少妇人妻av无码专区 | 亚洲毛片在线观看无码 | 亚洲aⅴ无码专区在线观看春色 | 日韩爱爱无码不卡精品最新视 | 一区二区三区在线播放 | 欧美激情国产 | 亚洲啪啪网 | 91极品视频 | 91香蕉国产成人app | 天天av翘人人添亚洲综合网 | 最新亚洲中文字幕无线 | 中文字幕久久综合伊人 | 日本中文字幕在线视频站 | 精品国产不卡一区二区三区 | 91香蕉视频在 | 精品欧美国产一区 | 国产福利精品87福利电影 | 91麻豆网 | 97久久精品人人槡人妻人人玩 | 亚洲欧美日本综合一区二区三区 | av不卡在线永久免费观看 | 亚洲国产精品福利片在线观看 | 91在线精品无码秘入口九色平台对比 | 亚洲欧美国产日产综合不卡 | 亚洲av第一页国产精品 | 欧美一区二区免费 | 中国国产的竞争与合作 | 亚洲综合国产精品一区二区99 | 91精品国产自产在线观看永久 | 成人啪精品视频免费网站 | 天堂网在线最新版www | 无码专区永久免费av网 |