99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20151217食來運轉視頻全集:面筋的做法

  面筋是我們許多人都非常愛吃的食物,而且面筋的做法也是非常豐富的,日常生活中經常吃面筋是個不錯的選擇。那么日常生活中面筋的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們隨著食來運轉欄目一起來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  面筋的做法

  材料

  油面筋100g,香菇100g,蟹味菇100g,茶樹菇100g,草菇100g。

  小油菜50g,姜片3片,蠔油2湯匙(30ml),生抽1湯匙(15ml)。

  綿白糖2茶匙(10g),香油2茶匙(10ml),白胡椒粉少許。

  香蔥段4段,濕淀粉2湯匙(30ml),油20ml。

  做法

  1、我們首先要將各種菌菇去蒂,并將其清洗干凈,然后在分成小朵,再放入開水中汆燙后撈出瀝干水分。

  2、油面筋用開水泡軟。小油菜菜心清洗干凈,放入滾水中汆燙后撈出,瀝干水分。

  3、鍋中入油,待油八成熱時放入姜片爆香,之后放入備好的菌菇,翻炒幾下,調入蠔油、生抽、綿白糖,并加入300ml開水,煮滾出味,放入油面筋,繼續以中火煮15分鐘。

  4、然后等到面筋吸收了充分的湯汁之后再用濕淀粉勾芡,然后加入適量的菜心與香蔥段進行充分的攪拌,接著加入香油與白胡椒粉調味即可。

  小訣竅

  1、放在煲里的小油菜也可以用菜心或其它嫩青菜代替。

  2、菌菇可以根據個人口味添加,如果喜歡吃筍,也可以放一些筍片進去,味道也不錯。

  面筋青椒

  材料

  面筋300克,青椒200克,蔥20克,姜20克。

  做法

  1.面筋洗干凈,然后用手撕段,不用切,切的沒有撕的好吃。青椒洗干凈,切絲。

  2.然后在鍋中加入適量的油,有熱之后將面筋加入,并翻炒1分鐘,緊接著加入適量的醬油再次翻炒1-2分鐘即可。

  3.倒入青椒再翻炒幾下,加些鹽,一些白糖翻炒幾下,稍微加些水,蓋鍋蓋悶2分鐘這樣。

  4.然后加點雞精就可以起鍋了。

  注意:本頻道文章版權歸東南衛視,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

面筋的做法 面筋的做法大全 食來運轉視頻全集 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲国产精品成人综合色 | 中文字幕久久精品一二三区 | 一级毛片在线全部免费播放 | 国产成人亚洲综合无码ⅴ | 97天堂国产在线观看 | 亚洲av综合色区在线观看 | 91看电视下载手机版 | 精品黄色一区二区三区 | 91麻豆精品国产91久久久ios | 亚洲男人的天堂一区二区无码 | 在线精品亚洲一区二区 | 国产精品无码午夜免费麻豆 | 无码电影在线 | 午夜男女天天看大片视频播放 | 亚洲国产图片视频怡红院 | 免费无码专区毛片高潮喷水 | 国产综合成人亚洲区 | 中文字幕无码免费久久99 | 亚洲成a人片在线观看日本+在线播放 | 五月激激激综合无码 | 亚洲一区二区三区无码久久浪潮 | 国产成人精品综合在 | 国产乱码精品一区二区三区四川人 | 免费观看性欧美大片无片 | 99视频手机版下载 | 精品国产一区二区三区成人 | 精品无码av一| 日韩免费在线播放一区二区三区 | 97久久久久人妻精品区一 | 国产成人亚洲精品专区高清 | av岛国片在线观看网站 | 色综合久久久久无码专区 | 伊人久久大香线蕉一区 | 亚洲欧美色中文字幕在线 | 亚洲国产精品一区二区三区久久 | 国产超碰人人爽人人做97 | 中文字幕人妻无码乱精品 | 色婷婷激情av精品影院 | 精品人妻99一区二区三区 | 国产乱人伦 | 一级特级a |