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20141220食話實說視頻全集:粉蒸羊肉的做法

 

  該視頻主要文字介紹:

  粉蒸羊肉,又稱“清真粉蒸牛羊肉”,顧名思義,為回民小吃,是西安的傳統美食之一。

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  做法一

  粉蒸羊肉的做法

  原材料

  羊腿肉500克、大米粉200克。

  調味料

  蔥、姜、料酒、辣豆醬、茴香籽、八角、草果、香菜、香油、味精、花椒油、辣椒油、胡椒粉、鹽各適量。

  制作過程

  1、將羊肉切成薄片,放入蔥絲、料酒、姜末、鹽、味精拌勻,腌漬10分鐘;

  2、把大米粉、八角、茴香籽、草果放入鍋內炒香,倒出壓碎,再將辣豆醬炒出香味,加少量水,放入壓碎的大米粉,拌勻裝盆,上屜用旺火蒸5分鐘后取出;

  3、將腌好的羊肉片加胡椒粉、花椒油、辣椒油和蒸好的大米粉拌勻,上屜蒸20分鐘,取出放上香菜,淋上香油即可;

  4、準備:12分鐘,烹飪:30分鐘。

  做法二

  材料

  蒸肉米粉材料:大米、八角三奈:幾顆。

  粉蒸牛肉材料:羊肉、蒸肉米粉、高度白酒、老姜、陳皮、辣豆瓣醬、剁椒、辣椒油、鹽、香菜、花椒末、辣椒末。

  步驟

  1、羊肉切小片,老姜切細,羊肉中加入高度白酒、陳皮、老姜末、陳皮、辣豆瓣醬、辣椒油、剁椒,腌半小時;

  2、大米和八角三奈;

  3、放入凈鍋,中小火,炒至米粒微黃;

  4、再放入打磨機,磨成粉末;

  5、用50克的米粉放到腌好的羊肉中,拌均勻;

  6、隔水蒸,上汽后,15分鐘即可;

  7、取出來,撒上些花椒末和辣椒末,基本可以不用再加鹽了,再撒上香菜,拌均勻。

  羊肉的營養價值

  羊肉是指從羊身上得出的肉,古時稱為羖肉、羝肉、羯肉,為全世界普遍的肉品之一。羊肉肉質與牛肉相似,但肉味較濃。羊肉較豬肉的肉質要細嫩,較豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量少。

  李時珍在《本草綱目》中說:“羊肉能暖中補虛,補中益氣,開胃健身,益腎氣,養膽明目,治虛勞寒冷,五勞七傷”。

  羊肉能御風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病后或產后身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果,適宜于冬季食用,故被稱為冬令補品,深受人們歡迎。

  羊肉鮮嫩,營養價值高,凡腎陽不足、腰膝酸軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。 羊肉營養豐富,對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產后氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝酸軟,陽痿早泄以及一切虛寒病癥均有很大裨益;具有補腎壯陽、補虛溫中等作用,男士適合經常食用。

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