99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

蓮子的吃法 大暑吃蓮子清熱解暑效果好(2)

  放入電鍋,外鍋放2杯水煮到跳起來。開鍋蓋加入龍眼干(提味用);加入冰糖。

  外鍋再放2杯水煮第二次,煮到跳起來即可享用。

  桂圓蓮子米糕

  材料

  圓糯米1.5杯、桂圓干60克、米酒1.5杯、砂糖70克、蓮子(濕)100克、植物油1大匙。

  做法

  準備食材,圓糯米洗凈瀝干備用。

  桂圓干泡米酒,讓桂圓脹大變軟就可以了。

  圓糯米加入蓮子,把泡桂圓的米酒倒進糯米中攪拌一下,放入電鍋中煮(外鍋1.5杯水,材料外)。

  跳起來后加入砂糖。

  加入泡過酒的桂圓攪拌均勻。

  后倒入植物油攪拌一下,再放回電鍋煮(外鍋1杯水,材料外),煮好跳起來悶10分鐘。

  放入容器待涼切塊就完成了。

  結語:以上就是小編為大家介紹的關于蓮子的吃法,通過文中的介紹,相信大家已經知道了蓮子怎么吃比較好吃,雖然我們知道蓮子的功效與作用,但是如果吃法不對,對食物來說也是一種浪費,大家可以參考文中的吃法來吃蓮子哦。

蓮子怎么吃 蓮子的功效與作用 蓮子的吃法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 五月六月欧美一区二区 | 3d动漫精品啪啪一区二区中文 | 最新热播电影电视剧动漫综 | 亚洲国产精品日韩v专区 | 综合久久精品视 | 成人裸体视频免费观看 | 日本一区二区三区免费视频 | 97夜夜澡人人爽人人喊中国片 | 国产日韩av免费无码一区二 | av潮喷大喷水系列无码番号女人毛毛 | 色欲天天久久久久 | 日韩欧美亚洲另类 | 无遮挡国产高潮视频免费观看 | 国产爆乳无码视频在线观看3 | 国产精品探花一区在线观看 | 91精品国产福利在线观看雪梨 | 亚洲成aⅴ人片久 | 人人爽人人澡人人人人妻 | 白丝白浆双腿护士高潮视频 | 亚洲sm另类一区二区三区 | 国产精品兄妹在线观看麻豆 | 亚洲无码国产精品 | 亚洲精品有 | 亚洲国产精品嫩草影院 | 99久热re| 国产无码不卡 | 日本成a人片在线播放神马在线播放 | 熟妇人妻中文字幕无码老熟妇 | 91九色 | 91久久精品电影完整版在线观看 | 亚洲精品久久久久中文第一幕 | 国产午夜男女爽爽爽爽爽视频 | 日本丰满妇人成熟免费中文字幕 | 欧美精品片在线观看网站 | 亚洲av无码国产精品色午友在线 | 91手游网1.20安卓版 | 91男女无遮挡猛进猛出免费午夜久久 | 亚洲精品又粗又大又爽a片 亚洲精品园精 | 日韩精品一区二区三区高清免费 | 91性高湖久久久久久久 | 日产中文字幕在线精品一区 |