99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

莧菜怎么做 教你多種莧菜健康吃法(2)

  做法

  1、枸杞子洗凈,用清水泡開備用。

  2、皮蛋切開備用;將鯽魚宰好,去內臟,洗凈并以干布吸去水分。

  3、開鍋下油,把姜片和蒜頭爆至上色,拿出。

  4、將魚身兩邊煎至金黃色,濺入適量米酒,加入800毫升水,煮開后加入杞子,放回姜片和蒜頭,慢火煮45分鐘,取出魚,放入莧菜和皮蛋,煮10分鐘,以鹽、糖、胡椒粉調味便成。

  莧菜魚仔魚湯

  材料

  小魚10g,莧菜50g,姜3g,高湯1碗,鹽少許。

  做法

  1.小魚洗凈,莧菜洗凈,并切成5公分的段狀;姜洗凈、去皮,切末備用。

  2.在湯鍋中加入1碗高湯、1碗水,及作法1的姜末、魚,以大火煮至滾沸時,轉為中火,加入莧菜續煮至熟,起鍋前,加入少許鹽調味即可。

  辣炒莧菜梗

  材料

  莧菜梗300克,朝天椒3個,干辣椒3個,紫皮蒜1頭,油,鹽,味精。

  做法

  1.莧菜梗撕去表皮老筋老梗,斜切成寸長段,朝天椒、干辣椒斜切粗絲,紫皮蒜拍碎。

  2.坐鍋熱油,3成熱時,倒入干辣椒、蒜末慢爆香。

  3.下莧菜梗,加大火力翻炒至熟,放朝天椒、鹽、味精調味,裝盤。

  結語:以上就是小編為大家介紹的關于莧菜吃法,通過文中的介紹,相信大家已經知道了莧菜怎么做好吃,知道了莧菜怎么吃味道好,你是不是沒有想到莧菜原來還可以這樣吃呢?趕快行動起來吧,來嘗試著做不一樣的莧菜做法。

莧菜吃法 莧菜怎么做 莧菜怎么吃 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 97久久超碰成人精品网站 | 成人性生交片无码免费看人 | 免费精品99久久国产 | 一级做a爰片久久毛片潮喷动漫电影 | 人人人妻人人澡人人爽欧美一区 | 日本ts人妖系列在线 | 精品人妻一区二区 | 亚洲自偷自拍另类第1页 | 18禁美女黄网站色大片免费 | 午夜精品一区二区三区在线视 | 中文午夜乱理片无码 | 国产乱码精品一区二区三区中 | 91麻豆天美精东蜜桃传媒新增国色天香资源 | 最新国产剧推荐 | 四虎国产精品永 | 亚洲v乱码国产精品观看麻豆 | 91香蕉视频app下载下载安卓免 | 亚洲爆乳无码av一区二区九 | 亚洲vs日本vs韩国vs国产 | 视频一区二区免费国产在线观看 | 极品尤物一区二区三区 | 日本一区二区三区视频在线 | 亚洲国产日韩在线观看 | 日韩欧美国产 | 日日麻批免费40分钟无码 | 国产午夜福利 | 国产精品手机免费再线播放 | 欧美精品视频一区二区三区 | 国产成a人片在线观看视频下载 | 97密桃红颜佳人香满园中 | 国产99视频精品免 | 免费黄色在线观看 | 精品国内自产拍在线观看视频 | 国产精品线在线精品国语 | 亚洲综合一区二 | 白丝护士高潮喷 | 无码精品人妻一区二区三区中 | 亚洲国产av玩弄放荡人妇 | 免费人妻中文不卡无码 | 中文国产欧美在线观看 | 国产精品四虎 |