99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

香辣藕丁 教你做不一樣的炒藕丁

  香辣藕丁的主要原料就是藕,所以它的口感是相當的清香,俘獲了不少人的芳心。不會做的也不要緊,只要你按照下面的步驟就可以輕松做出來。想知道香辣藕丁的做法以及炒藕丁的做法嗎?那就一起來看看吧。

  藕的營養價值是相當高的,多吃些藕對身體健康很有好處,平時稍微炒一些,就夠一家人美美的吃一頓了。

  方法一

  材料

  蓮藕2節,里脊肉100克,青紅椒各2個,料酒,醬油,淀粉,胡椒粉,小蔥,油,鹽。

  做法

  1、先在里脊肉丁中加入適量的料酒、鹽、淀粉、醬油和少量的油,攪拌均勻之后腌制五分鐘。

  2、燒熱鍋,放少許油,下入腌好的肉丁翻炒。

  3、肉丁翻炒變色后下入藕丁一起炒。

  4、稍微炒一會之后,就可以再加入適量的料酒和醬油,加上蓋子燜上個兩、三分鐘就行。

  5、加入青紅椒丁繼續翻炒。

  6、后加入鹽和胡椒粉調味, 翻炒均勻。

  7、盛入盤中, 表面擺上小蔥絲。

  小訣竅

  1、先將里脊肉切成丁,加入鹽等調味料腌制入味, 腌制時加入點油炒出來的肉質更嫩。

  2、藕切成小丁后不馬上炒制需泡在白醋水中, 防止藕變色。

  3、先炒肉丁,將肉丁翻炒變色后下入藕丁翻炒, 再加入醬油和料酒燜煮兩、三分鐘。

  4、青紅椒要等藕丁燜煮熟后再放, 以免變色影響菜的成品賣相; 加入青紅椒翻炒幾下后, 后加入鹽等調味。

  方法二

  主料

  蓮藕300克。

  調料

  鹽3克,味精1克,植物油25克。

炒藕丁的做法 香辣藕丁 香辣藕丁的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 亚洲自拍偷拍无码专区 | 国产激情专区 | 中文字幕乱码一区二区av | 亚洲综合日韩久久成人av | 国产乱人伦偷精精品视频 | 人妻精品久久久久中文字幕19 | 国产精品自产拍在线观看浪潮 | 成人无码 | 五月天久久综合网 | 成人国产精品一区二区八戒网 | 午夜免费啪视频 | 日本另类亚洲色区 | 日韩精品成人亚洲专区在线电影 | 中文字幕有码精品在线 | 中文字幕一区二区三区在线观看 | 亚洲国产精品ⅴ在线播放 | 亚洲成av人片在www鸭子 | 国产精品久久久电影院三级 | 性生交大片免费看女人主乌克兰 | 国产91精品久久久久久久 | 国产91高清免费 | 91精品国产高清91 | 欧美一区二区三区播放 | 欧美交换配乱吟粗大25p | 国产精品美乳福利在线观看 | 国产福利视频区一区二区 | 91尤物无码专区免费播放 | 亚洲免费网站在线观看 | 波多野结衣av一区二区全免费观看 | 18禁裸男晨勃露j毛免费观看 | 国产va免费视频一 | 国产激情一区二区三区四区 | 欧美成人一区二区视频免费 | 2025天堂在线亚洲精品专区 | 午夜欧美性高潮a | 国产精品国三级国产av | 91国精产品秘 | 午夜直播福利在线视频 | 国产va免费精品高清在线 | 一级做a爰片久久毛片16 | 日韩精品一区二区三区视频 |