99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

素炒山藥怎么做好吃 自制素炒山藥味道棒

  素炒山藥怎么做好吃你們都了解嗎?不少人家都喜歡吃素炒山藥,因為山藥的營養豐富,而且價格也不貴,所以非常的受歡迎。想知道山藥的做法大全以及山藥怎么吃嗎?那就一起來看看吧。

  素炒山藥主要就是以山藥為原料制作而成,做起來非常的簡單,下面就給大家介紹幾種素炒山藥的做法。

  做法一

  材料

  山藥,蔥花,鹽,雞精。

  做法

  1.山藥去皮,洗凈。

  2.切片,同時把蔥花切好備用。

  3.在去皮的同時先燒一鍋水。

  4.水冒泡就放入切好的山藥片,焯下。

  5.等到差不多淖不到一分鐘就可以把山藥撈出鍋,瀝干它的水分,把鹽和雞精均勻的撒上。

  6.燒鍋熱油,放入蔥花熗鍋。

  7.然后放入山藥片翻炒,因為本身這個山藥我們吃的就是脆的,所以不用炒太長時間,而且是用水淖過的。

  8.后,在翻炒的同時可以稍微的放一點點水,大約翻炒2分鐘左右就可以出鍋開吃了。

  做法二

  主料

  山藥400克、水發木耳150克。

  調料

  精鹽1茶匙、味精1茶匙、料酒1湯匙、蠔油0.5湯匙、植物油40克、水淀粉和蔥姜絲適量。

  做法

  1、山藥用火燎掉須根,用工具打去表皮,洗凈切成梯形寸段,焯水30秒撈出投涼,切成菱形片,焯水30秒撈出投涼備用。

  2、然后就把水發的木耳摘洗干凈,慢慢的撕成小塊,之后焯水1分鐘左右撈出涼一會備用。

  3、蔥姜切絲備用。

  4、坐鍋加植物油燒熱,下蔥姜絲爆香,倒入蠔油山藥和木耳。

  5、烹入料酒,撒上精鹽翻炒均勻,勾薄芡,放味精,淋明油出鍋裝盤。

山藥怎么吃 山藥的做法大全 素炒山藥怎么做好吃 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产尤物精品自在拍视频首页 | 亚洲午夜成人精品无码app | 亚洲人成网站在线播放vr | 少妇被又大又粗 | 国产成人亚洲日本精品 | 国产另类人妖视频在线播放 | 91久久精品国产91久久性色tv | 亚洲日韩视频精品一区 | 91成人在线 | 亚洲欧美另类日韩综合 | 黄色国产片在线播放 | 国产男女猛烈视频在线观看 | 欧美国产日本精品一区二区三区 | 强奷漂亮雪白丰满少妇av | 亚洲精品乱码久久久久久日本蜜臀 | 91麻豆精品国产高清在线 | 国产一区二区免费伦理鲁丝片 | 国产成人无码aⅴ片在线观看你 | 亚洲欧美日韩综合俺去了伊人 | 亚洲午夜在线观看 | 久久91 | 欧美人与动牲交免费观看网 | 欧美日韩视频在线第一区 | 午夜福利国产在 | 不卡一区二区三区在线视频 | 中文字幕第一页 | 无码国精品一区二区三区 | 精品三级视频在线观看 | 亚洲综合国产 | 亚洲精品欧美精品日韩精品 | 亚洲精品岛国片在线观看 | 婷婷综合久久中文字幕蜜 | 99久久精品国产一区二区 | 亚洲精品无码成人片久久不卡 | 午夜性色一区二区三区不卡视频 | 精品无码写真永久福利 | 日本一区免费在线观看 | 国产aⅴ精品一区 | 精品无码国产一区二区三区51 | 亚洲国产另类久久久精品 | 日韩精品一区二区三区中 |