99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

韭菜的做法大全家常 常吃韭菜有哪些好處(2)

  8.關火,加入韭菜段,攪拌均勻,用余溫把韭菜煸熟。

  9.把炒好的銀牙韭菜放入盤中。

  10.再把炒熟的肉末澆在銀牙韭菜上即可。

  韭菜雞蛋餅

  食材

  韭菜40g、雞蛋1個、面粉50g、胡蘿卜30g、油適量、鹽適量、雞精適量、紅辣椒適量。

  步驟

  1.準備好所有的食材。

  2.韭菜洗凈切碎,胡蘿卜切碎。

  3.把韭菜,胡蘿卜,雞蛋放入面粉碗中。

  4.加入鹽,雞精調味。

  5.然后加入適量的清水攪打成為面糊。

  6.平底鍋加少許油燒熱,舀入一勺面糊成為小圓餅,然后上面擺放上兩片紅辣椒圈。

  7.小火慢慢加熱至兩面微黃餅熟即可。

  韭菜炒雞蛋

  食材

  雞蛋2個、韭菜50g、油適量、鹽適量。

  步驟

  1.準備好韭菜和兩個雞蛋。

  2.將雞蛋打散,放入適量的鹽。

  3.韭菜洗凈,切成均勻的段。

  4.起油鍋,倒入蛋液。

  5.蛋液結塊后,盛起備用。

  6.另起油鍋,放入韭菜段。

  7.適量翻炒后放入雞蛋塊。

  8.放入適量的鹽,翻炒后就可以起鍋了。

  小貼士

  1、炒雞蛋的時候,火一定要小,以免蛋胡鍋。

  2、炒雞蛋一般是不用放雞精的。

  3、為什么要放兩次鹽,因為這樣容易入味,而且比較均勻。

  結語:以上就是三九養生堂為您總結的內容了,通過上文大家知道韭菜的做法了吧。韭菜是我們日常生活中非常常見的一種食材了,在中醫里,有人把韭菜稱為“洗腸草”,可見韭菜對人體的作用是非常大的,上文中小編為大家總結的韭菜的做法,大家也趕緊來試試吧。

韭菜的做法 韭菜的功效 韭菜的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 色天堂久久综合 | 国产av一区二区三区水牛 | 免费观看完整版 | 99久久精品毛片免 | 亚洲中文字幕强奸视频 | 国产麻豆9l精品三级站 | 欧美一级日本一级毛网站 | 国产日韩欧美视频在线 | 婷婷蜜桃国产精品一区 | 国产成本人片免费久久 | 成人影院精品777 | 国产剧情精品v国产在线观看 | 日韩欧美一级影片 | 亚洲中文字幕无码一区在线 | 国产成人无码av一区二区在线观 | 亚洲国产精品国自产拍av麻豆 | 亚洲中文久久精品一区二区 | 国产伦精品一区二区三区网站 | 人妻无码视频一区二区三区 | 欧美精品多人p群无码 | 亚洲精品xxx| 91破解版 | 婷婷综合另类小说色区 | 任你躁久久久久久妇女av | 成人午夜精品 | 国产精品成 | 国产精品热久久av | 无码av免费精品一区二区三区 | 亚洲av色香蕉一区二区三区 | 亚洲午夜综合网 | 亚洲精品中文字幕乱码三区一二 | 亚洲av永久无 | 丰满人妻系列无码专区 | 午夜性无码专区 | 少妇一晚 | 国产精品极品美女自在线观看 | 97久久久精品综 | 91看片免费 | 百度网盘无| 国产中文在线精品亚洲二区 | 羞羞影院午夜男女爽爽视频 |