三、男人第二體征突出是腎好的表現

　　1.喉結和胡須

　　喉結和胡須的同樣受到雄性激素分泌的影響，雄性激素分泌會刺激喉結和胡須的發育，而中醫理論中這也是腎主管生殖系統有關。并且，腎主毛發，同樣影響胡須的生長，《黃帝內經》中記載“六八，陽氣衰竭于上，面焦，發鬢頒白”說的就是男子48歲之后腎陽氣衰竭，面部出現焦黑，發鬢斑白。

　　所以喉結突出、胡須黑亮、沒有脫落等也是男人腎好的表現。

　　2.肌肉

　　男人的肌肉是力量的代名詞，并且肌肉的發育受到雄性激素的影響。而脂肪的堆積和雌激素有很大的關系，并且脂肪有利于雌激素的形成，作為男人，體內雌激素太多，相對雄性激素的含量就會降低，一旦腎虛，則會表現身體酸軟無力，失去力量感。

　　所以，美國專家提倡通過鍛煉肌肉來增強腎功能。

　　四、男人的耳朵告訴你腎的好壞

　　1.聽力好的男人腎好

　　中醫理論中講“腎開竅于耳”，耳朵的聽力功能之所以能夠正常，依賴于精、髓、血和氣的滋養，而腎藏精、主骨生髓，同時腎為肝之母，肝藏血。所以，聽力的好壞完全受到腎的影響。在《中藏經》記載：“腎者，精神之舍，性命之根，外通于耳”，而《黃帝內經》記載：“腎氣通于耳，腎和則耳能聞五音矣”。腎精充盈則髓得以養，聽覺靈敏，能分辨聲音強弱。反之，腎精虛，聽力減退，出現耳聾耳鳴。

　　所以，男人聽力好，也是腎好的表現。

　　2.耳朵大的男人腎好

　　中醫認為“耳堅者腎堅，耳薄不堅者腎脆”，腎開竅于而，所以可以從耳朵的形狀觀察出腎的情況。

　　一般情況下，耳朵紅潤有光澤，則說明其腎精充足。耳垂飽滿、堅厚、紅潤則表示腎精充沛，而耳垂小則相反，腎精不足。

　　如果耳朵出現淡白色、同時怕冷，這樣的男人多是腎陽虛。而耳朵過于紅潤，出現紅腫現象，這多是由于上火造成。

　　而且在民間也有：耳朵大長壽的說法，所以男人腎好不好他的耳朵就告訴你。