當走在路上的時候看到一頭烏黑亮麗柔順的頭發(fā)我們都會禁不住的回頭去看一下，希望自己擁有這樣的頭發(fā)，但是現(xiàn)實是有差別的，很多時候我們都是不注重我們的頭發(fā)護理，時間久了頭發(fā)就會出現(xiàn)問題，那么我們該如何護好我們的頭發(fā)呢?

　　其實想要烏黑亮麗的頭發(fā)是很簡單的，只要平時好及時的護理和保養(yǎng)，現(xiàn)在頭發(fā)護理有很多的方法，下面小編就教你幾招吧!

　　頭發(fā)護理要做到：出門要防曬，少用水風機，用圓齒梳子梳頭等。

　　亞洲人的發(fā)色是黑的，當身體營養(yǎng)充足時，我們的頭發(fā)也會顯得烏黑、有光澤，因為頭發(fā)也是身體的一部分，頭發(fā)營養(yǎng)充足自然就柔順，相反，如果身體缺少營養(yǎng)的話，我們的頭發(fā)就會變得干枯、發(fā)黃，甚至會脫落變稀疏。頭發(fā)的色澤與柔順度除了與營養(yǎng)吸收有關(guān)，與我們?nèi)粘５囊恍┝晳T也有關(guān)，懂得護發(fā)的人頭發(fā)就會不會毛躁，干枯，那么，我們該怎么保護頭發(fā)呢?

　　頭發(fā)護理 怎么保護頭發(fā)

　　1、防曬

　　夏天到了，天氣開始炎熱，很多人都是給自己的臉，給自己的四肢做好防曬措施，但是很少有人會想到給自己的頭發(fā)做好防曬。

　　沒有錯，夏天紫外線強，容易損傷肌膚，同時也容易損傷頭發(fā)。夏天出門前，MM們都會涂抹些防曬霜來保護我們臉上的肌膚，降低紫外線對肌膚的傷害，同樣，太陽大的時候出門也要注意頭發(fā)的防曬，如果長期讓頭發(fā)暴露在強紫外線下，你的頭發(fā)會變的干枯，容易斷裂。頭發(fā)防曬，簡單的方法就是撐太陽傘，這樣既能保護我們的頭發(fā)，又能保護身體其它部位。

　　2、少用吹風機

　　相信每位長發(fā)MM的家里都有吹風機，睡前頭發(fā)還沒干就吹一吹，出門頭發(fā)還沒干也拿來吹一吹，吹風機確實是干發(fā)的好幫手，但是，這樣并不利于我們的頭發(fā)健康。

　　一般人用吹風機都是用熱風檔，覺的這樣能讓頭發(fā)干的快一些，但是這熱風對頭發(fā)傷害是很大的，無論你打發(fā)絲是細的還是比較粗的，他們對熱度都很敏感，長期這樣吹頭發(fā)的話，你的頭發(fā)會變得干枯，洗頭后讓頭發(fā)自然干是好的。