中醫理論

陰陽五行、五運六氣、藏象等聽著就感覺很深奧的知識都是組成中醫學的知識，民福康健康中醫理論欄目將帶您更系統而深入的了解中醫，從病因學說開始為您解讀中醫理論信息，在這里您可以學到中醫系統知識!

: 　　在中醫理論中，氣血是維持人體生命活動的基本物質，它們如同身體的燃料，為身體的各個部位提供必要的能量與營養。然而，現代生活的快節奏、高壓力以及不良的生活習慣，正悄無聲息地消耗著我們的氣血，影響著我們的健康。本文將揭示一些常見的損耗氣血的行...; 損耗氣血的行為有哪些氣血不足怎么補氣血最快

發表時間：2024-11-04 13:44

: 　　人活著需要陽氣的滋養，人之生長壯老，皆由陽氣為之主，體內的陽氣足，身體氣血會更充足，臟腑機能會旺盛，身體會更好。陽氣不足，氣血會變得虛弱，臟腑機能容易出問題，身體會變差，影響健康，正所謂陽氣虛則百病生。長期陽氣不足，還有可能會影響到壽命...; 損耗陽氣的行為有哪些補陽氣的方法有哪些

發表時間：2024-11-01 17:54

: 　　人到中年，保溫杯里放枸杞，已成很多人的養生方式，一杯枸杞水，人走到哪就喝到哪。枸杞真有這么好嗎?坦白點說，沒有這么神奇，至少對男性沒有這么好。...; 什么泡水喝養生最好養生喝哪些對身體好

發表時間：2024-11-01 15:40

: 　　如今，人們會發現肥胖的人越來越多，尤其是年輕人、中年人，更是會呈現出肥胖狀態，年齡并不大，但是，啤酒肚卻很明顯，挺著啤酒肚，確實很富態，但這樣的體型，屬于亞健康。...; 肥胖的人如何針灸減肥效果好針灸排油減肥有用嗎

發表時間：2024-11-01 14:33

: 　　在中醫理論中，陽氣是人體生命活動的重要能量源泉，是維持機體正常生理功能的基礎。然而，現代生活節奏加快、工作壓力增大以及不良的生活習慣，導致許多人陽氣不足，進而引發一系列健康問題。本文將深入探討陽氣不足的危害有哪些，旨在引起對這一問題的重...; 陽氣不足怎么補陽氣陽氣不足的危害有哪些

發表時間：2024-11-01 13:39

: 　　在源遠流長的中華醫學寶庫中，刮痧作為一種傳統療法，歷經千年傳承，至今仍煥發著獨特的生命力。它不僅僅是一種簡單的體表操作，更是中醫“治未病”理念與陰陽平衡理論的生動體現。隨著現代人對健康生活方式的追求日益增強，刮痧這一古老智慧再次受到廣泛...; 刮痧的好處有哪些刮痧需要注意哪些事項

發表時間：2024-11-01 13:14

: 　　在中醫理論中，“上火”是一個常見的健康概念，它描述了體內熱象偏盛的狀態，可能表現為口腔潰瘍、咽喉腫痛、便秘、煩躁不安等多種癥狀。為什么有些人容易上火，而另一些人則相對平和?這背后涉及到個體體質、生活習慣、環境因素以及情緒管理等多方面的因...; 一到秋冬季節就容易上火怎么辦一到秋冬季節就容易上火怎么回事

發表時間：2024-10-31 14:03

: 　　注重飲食合理性，可以改善身體，食用有助于身體保健的食物，可以促進健康，其中，把一些中藥泡水喝，效果就很好，例如黃芪，通過喝黃芪泡的水，可以改善身體，那么黃芪泡水喝有什么好處呢?...; 哪些人不能喝黃芪泡水黃芪泡水喝有什么好處

發表時間：2024-10-30 17:27

發表時間：2024-10-30 17:04

: 　　現在的人，都很注重養生，人們已經不為溫飽、住行而煩了，就開始注重身體素質的提高，會通過各種方式提高身體免疫力，飲食營養均衡，作息保持規律，每天運動。還有不少人會去養生館拔火罐，來提高身體素質。...; 拔火罐后背留下的印子是什么原因拔火罐的好處是什么

發表時間：2024-10-30 15:56

: 　　在日常生活中，不知道大家有沒有關注過自己的臀部，女性比較愛美，可能會多關心一下，臀部若是堆積太多脂肪，就會讓臀部顯得肥大，很影響形象。...; 臀部經絡不通容易堆積毒素嗎通經絡的方法有哪些

發表時間：2024-10-30 14:42

: 　　在繁忙的現代生活中，我們常常因為工作壓力、不良的生活習慣或長期忽視身體健康，而陷入一種亞健康狀態，其中體虛便是較為常見的一種。體虛，并非特指某一種疾病，而是指人體正氣不足，臟腑功能衰退，導致身體出現一系列虛弱癥狀的狀態。體虛之人，往往在...; 體虛的人怎么調理體虛的人有什么特征

發表時間：2024-10-30 14:08

: 　　溫度升高了，體內的水分蒸發快，多喝水是夏季養生必做的事情。喝水能防口干舌燥，能將肝火，能加速排毒，可以說好處有很多。...; 蒲公英和什么一起泡水喝最好蒲公英的黃金搭檔有哪些

發表時間：2024-10-29 14:39

: 　　在中醫理論中，脾被譽為“后天之本”，它主管運化水谷精微，是身體能量轉化與氣血生成的重要臟器。一個健康的脾臟，能夠確保人體營養的吸收與分布，維持身體的正常運作。然而，現代生活中，許多不經意間的習慣卻在悄然傷害著我們的脾臟，影響著整體健康。...; 傷脾的行為有哪些養脾吃什么最好

發表時間：2024-10-29 13:47

: 　　濕氣重會給人體帶來諸多危害，中醫認為濕氣是萬惡之邪，濕氣不除，百病纏身。俗話說“十人九濕”，濕氣重是很普遍的情況，但由于不同的人體質不同、生活習慣和飲食習慣不同，不同人“濕”的位置不同，有人濕在肌膚，有人濕在脾胃，還有人濕在四肢。濕在不...; 濕氣重的人有哪些癥狀濕氣重的表現有哪些