孕婦能喝咖啡嗎

　　很多女性都有喝咖啡的習慣，孕期也不例外。小編提醒懷孕期間的年輕女性們，只要您處于孕期，哪怕只是3周，含有咖啡因的飲品都可能扼殺您腹中的小生命!你也許會懷疑，有那么嚴重嗎?

　　這絕對不是忽悠人的，咖啡因是從茶葉、咖啡果中提煉出來的一種生物堿，適度地使用有祛除疲勞、興奮神經的作用，臨床上用于治療神經衰弱和昏迷復蘇。巧克力、咖啡、茶及茶飲料等等很多都存在咖啡因成分，但是，所有可以在市場上看到的含有咖啡因的產品咖啡因含量都應該是通過國家標準檢驗的。

　　大劑量或長期使用也會對人體造成損害，特別是它也有成癮性，一旦停用會出現精神萎頓、渾身困乏疲軟等各種戒斷癥狀，雖然其成癮性較弱，戒斷癥狀也不十分嚴重.但由于藥物的耐受性而導致用藥量不斷增加時，咖啡因就不僅作用于大腦皮層，還能直接興奮延髓，引起陣發性驚厥和骨骼震顫，損害肝、胃、腎等重要內臟器官，誘發呼吸道炎癥、婦女乳腺瘤等疾病，甚至導致吸食者下一代智能低下，肢體畸形。

　　咖啡對胎兒的危害

　　曾有孕婦在短期內喝了幾瓶可樂后出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等輕微中毒癥狀，這是因為母親和胎兒對含咖啡因的物質都非常容易產生反應。咖啡因能迅速通過胎盤作用于胎兒，而胎兒對咖啡因尤為敏感。攝取太多咖啡因會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發育，有可能出現手指、腳趾畸形的情況，同時也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕等不良情況的出現。茶和咖啡是含有大量的咖啡因，通過孕婦的血液循環進入胎兒體內，使胎兒發生腸痙攣、胎動頻繁、躁動不安等，胎兒易發生先天畸形。

　　咖啡因對孕婦自身的危害

　　對于懷孕的婦女來說，咖啡可不是好東西。孕期常飲此物，不利于自身保健。它所含的咖啡因成分，對孕婦可產生刺激作用，能使心跳加快，血壓升高。對患有妊娠期高血壓綜合征的孕婦來說，危險性更大，它能導致冠心病，增加發生心肌梗塞的可能性。

　　美國波士頓大學的研究證明，每日飲用5杯以上咖啡的婦女，患心梗的危險增加70%，且危險是隨飲用增加而增加。澳大利亞一生物科學研究小組近發現,過量咖啡因是導致孕婦流產的元兇之一。此前已有許多研究表明,咖啡因可能會影響人類的受孕情況。

　　而該小組的研究結果證明,咖啡因能影響雌激素轉變為黃體酮的水平，從而阻止受精卵在子宮內順利著床。而咖啡因若與酒精、尼古丁共同作用,其副作用還要加倍。所以喝咖啡并煙酒無度的婦女自然流產的幾率更高。

　　除咖啡外，可可、巧克力以及止痛藥、興奮劑等許多藥品中咖啡因的成分也較高。咖啡因成份使人處在興奮狀態，抑制睡眠，很容易擾亂孕婦的正常休息。茶葉中還含有多量的鞣酸可與食物中的鐵元素結合成一種不能被機體吸收的復合物。孕婦如果過多的飲用濃茶，就有引起妊娠貧血的可能，也將給胎兒留下先天性缺鐵性貧血的遺患。

　　結語：看了上面小編對咖啡的介紹，相信大家已經對咖啡有了更深刻的了解，知道怎么樣喝到好喝的咖啡，知道怎么樣正確的喝到自己喜歡的咖啡。咖啡只有喝對了才能對自己的身體有好處奧，大家千萬要適量啊，不要貪杯噢。