99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20150928健康好味道全集:牛肋骨的做法

  牛肉是我們生活中經(jīng)常吃的食物,對(duì)我們的身體健康是非常有利的,而且牛肉的做法也非常簡(jiǎn)單吃起來(lái)也非常營(yíng)養(yǎng)美味。那么生活中牛肋骨的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道全集欄目來(lái)看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  牛肋骨的做法

  材料

  牛肋骨0.5斤,洋蔥0.5個(gè),粟粉1小匙。

  食鹽適量,黑胡椒適量,新鮮檸檬1片。

  做法

  1.首先我們就要將許鹽和粟粉拌勻,抹在牛肋骨上,然后將其腌制15分鐘,接著將其洗凈備用。

  2.平底不沾鍋燒熱,放一塊黃油,融化后放入牛肋骨,兩面各略煎一分半鐘。

  3.然后倒入切好的洋蔥絲,加少許食鹽,以及黑胡椒碎,略微攪拌翻炒片刻,即可出鍋。

  4.然后我們就要將香煎牛肋骨盛盤,然后再吃之前擠幾滴新鮮的檸檬汁在上面,這樣能使我們吃起來(lái)更加美味。

  孜然牛肉

  材料

  牛肉(瘦)500克。

  調(diào)料

  小蔥15克,姜5克,芝麻10克,花椒2克,孜然30克。

  辣椒(紅,尖,干)5克,植物油30克,香油10克。

  辣椒油10克,料酒20克,辣椒粉20克。

  五香粉10克,鹽5克,白砂糖10克,味精2克。

  做法

  1.蔥、姜洗凈后切成末。

  2.牛肉洗凈去筋,漂凈血水后片成薄片,用鹽、料酒、姜、蔥腌15分鐘。

  3.往鍋內(nèi)注入食用油,燒至五成熱時(shí)倒入牛肉片,炸至酥香撈出。

  4.然后我們就要在鍋中留適量的油,接著加入干辣椒、花椒翻炒出香味,后我們就要將牛肉加入其中炒勻即可。

  5.加高湯、酒、五香粉、糖,燒開(kāi)后放入辣椒粉、孜然炒香。

  6.放入紅油、味精、香油,翻炒均勻,裝盤,撒上芝麻即可。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸江蘇電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

健康好味道全集 牛肉的做法 牛肋骨的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 最新好看的伦理电影在线观看 | 精品人妻一区二区 | 午夜免费观看福利片一区二 | 色综合久久综合久鬼88 | 国产在线欧美日韩精品一区二 | 国产成人精品久久免费 | 国产精品va免费视频 | 日韩亚洲国产激情在线观 | 伊人热热久久原色播放www | 99久久综合国产二区高清闺蜜6 | 国产一区二区免费在线观看 | 国产三香港三韩国三级 | 日韩精品久久无码一区二区 | 日本一线二线三卡四卡乱码 | 丰满人妻少妇一区二区三区av | 五月丁香综合激情六月久久 | 亚洲欧洲日韩国产一区二区三区 | 欧美一区二区三区播放 | 亚洲国产精品va在线观看欧美 | 伊人久综合 | 91在线精品无码秘入口九色平台对比 | 欧美成人中文综合视频精品 | 亚洲区一区二区三 | 日韩成人无码一区二区三区 | 国产九色 | 精品国产美胸美乳一区二区 | 日韩欧免费一区二区三区 | 动漫和综艺的私 | 亚洲综合日韩无码视频 | 免费的黄色视频网站 | 亚洲综合久久久久久888 | 久久精品国产亚洲av无码偷窥 | 欧美福利一区二区三区 | 国产福利91精品在线观看 | 国产最新精品精品视频 | 日韩午夜福利 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ一 | 最新好看的电视剧免费在 | 91麻豆精品久久久久蜜臀 | 国产办公室无码视频在线观看 | 国产精品一区二区久久乐下载 |