99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20150810健康好味道視頻欄目:素菜包的做法

  包子的做法是非常多樣的,生活中我們可以做肉餡的,蔬菜餡的,根據(jù)自己的喜好做出自己喜愛的包子。那么生活中素菜包的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  素菜包的做法

  材料

  面皮,面粉500克,速溶酵母6克。

  面筋3兩,豆腐干3塊,包菜若干。

  胡蘿卜半根,干香菇4朵,香油。

  做法

  1.首先我們就要要進行和面,用30—35度的水溫將酵母激活,這大約需要5分鐘左右的時間。

  2.面粉放入盆中,倒入安琪酵母和幾粒白糖,加冷水和面。面的柔軟度要適中,不能太硬,也不能太軟。面要和到三光,“手光”“盆光”“面光”。

  3.醒至發(fā)起。目前這個天氣多1個半小時就可以了。

  4.然后我們就要將餡料面筋撕成小塊,接著再將豆腐干切成小塊,胡蘿卜清洗干凈切成絲,香菇泡發(fā)撕小片。

  5.鍋中入比炒菜多點的油,七成熱后將面筋放入滑油至略微焦硬盛出。干香菇切絲。

  6.炒鍋入底油,加熱后倒入豆腐干小火煸炒至蓬松,并加入生抽炒勻后倒入香菇絲、胡蘿卜絲、包菜片一起炒至菜蔬7成熟,并調(diào)入鹽和少許胡椒粉、香油,盛出待用。

  7.包和蒸把面分幾份。拿出一份均勻搓成長條,并切出大小基本一致的劑子,每切完一個面劑子,把面條翻轉(zhuǎn)90度,再切一刀,這樣面劑子的切口就基本是圓的,好搟皮。

  8.然后我們就要開始搟皮了,我們要將皮搟成外薄里厚,這樣就不容易掉底,而且更美味。

  9.包的時候要將手豎起來提出褶,捏緊。

  10.包子全部包好后,進行二次發(fā)酵。將包子放進蒸屜里,冷水,火不開,再次發(fā)酵10分鐘后,開火蒸熟。

  11.上大氣后8—10分鐘關(guān)火。等1分鐘后再揭蓋。這樣蒸出來的包子皮不容易塌。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸江蘇電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

健康好味道視頻欄目 包子的做法 素菜包的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 91精品国产乱码在线观看 | 亚洲国产精品一区二区第四页 | 免费播放av网站的地址 | 亚洲成a人电影在线观看 | 国产日产欧产精品精品蜜芽 | 成人碰碰视频公开老师 | 国产又粗又大 | 天天影视人人综合日韩欧美mv | 精品熟人妻一区二区三区四区不卡 | 国产极品视频一区二区三区 | 91国内揄拍国内精品对白 | 国产精品冒白浆免费视频 | 亚洲一区小说区中文字幕 | 国产精品国产三级国av在线观看 | 国产乱理伦片在线观看大陆 | 一区二区三区四区 | 91在线视精品在亚洲 | 熟女少妇av一区二 | 国产精品初高中精品免费观看 | 国产精品秘入口麻豆mv | 欧美一级三级在线观看 | 精品人妻av区波多野结衣 | 亚洲论片在线观看 | 91久久香蕉国产熟女线看 | 91在线精品秘一区二区稳居榜首 | 亚洲精品无码久久久 | 亚洲av无码乱码精品国产九色 | 国产精品一级片 | 欧美激情视频一区二区三区不卡 | 亚洲av无码片vr一区二区三区 | 91国产在线| 免费啪视频在线观看视频 | 国产成人精品一区二 | 亚洲欧美精品综合欧美一区 | 免费少妇a级毛片 | 亚洲av无码一区东京热久久 | 躁天天躁无码中文字幕 | 亚洲欧洲中文日韩a乱码 | 国产精品一区二区久久毛片 | 三级国产在线观 | 99人妻碰碰碰久久久久禁片 |