我們的喉嚨有時候會發炎，甚至有時候非常的疼痛，往往是由于受涼、勞累過度、煙酒過度、辛辣刺激等引起全身局部抵抗力下降倒是喉嚨發炎。那么喉嚨發炎怎么辦呢?那么接下來就讓我們一起隨著視頻來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹：
喉嚨發炎怎么辦
喉嚨發炎是咽喉疾病的一種，由于生活習慣或者細菌感染等等各種原因所導致的。
1.羅漢果茶
制法：羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時飲服。每日1～2次，每次1個。
功效：清肺化痰，止渴潤喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等。
羅漢果茶具有潤喉止咳的功效，咽喉發炎多喝一點非常有好處。
2.橄攬海蜜茶
制法：橄欖3g，胖大海3枚，綠茶3g，蜂蜜1匙。先將橄欖放入清水中煮片刻，然后沖泡胖大海及綠茶，悶蓋片刻，入蜂蜜調勻。每日1～2劑。
功效：清熱解毒，利咽潤喉。主治咽喉干燥不舒，聲音嘶啞等屬陰虛燥熱患者。
3.金橘蜜茶
制法：將金橘皮加冰糖或蜂蜜煮汁，亦可在煮汁中加水飲用。金橘葉也有治療喉嚨發炎的功效，也可煎汁飲用。
功效：金橘皮含維生素C及鈣，對喉嚨發炎有很好的幫助。
記得在家的時候，媽媽總喜歡用金橘煮水喝。當時小編覺得橘子的味道變淡了，口感不好。原來金橘加上蜂蜜有這么好的功效，以后要試試才行。
4.二綠女貞茶
制法：綠萼梅、綠茶、橘絡各3g，女貞子6g。先將女貞子搗碎后，與前三味共入杯內，以沸水沖泡即可。每日1劑。
功效：養陰利咽，行氣化痰。適用于肝腎陰虛，虛火上浮，氣郁痰結之咽痛不適，咽喉異物感。
女貞子有補益肝腎;清虛熱;明目的功效，用于治療喉嚨發炎，效果顯著。
5.按摩療法
用拇指跟食、中指揉咽喉部兩側20～30次。用拇指、食指捏揪咽喉部皮膚20～30次，使局部發紅,咽喉發熱。按壓翳風、天突、合谷穴,每穴1分鐘。每日上晚各1次。
按摩療法對于慢性咽炎的患者比較有效，而且過程簡單。小編提醒各位采用按摩療法時要注意按壓正確的穴位。
本期嘉賓介紹
男，副主任醫師，師從我國嗓音醫學的奠基人楊和鈞教授及劉永祥教授，現任中國藝術醫學協會常務理事，北京聲學學會常務理事，中國中西醫結合學會耳鼻喉科分會嗓音學組副主委，中華醫學會耳鼻喉科分會咽喉組成員，并至美國匹茲堡大學醫療中心(UPMC)耳鼻喉頭頸外科及嗓音中心進修，擅長嗓音醫學、咽喉疾病的診斷與治療，尤其在喉顯微手術、二氧化碳激光手術、鼾癥手術、喉框架手術、發音的矯治及評估等方面經驗豐富。
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