春季是適合進行徒步旅行的季節了，休息時約上家人朋友去親近大自然，呼吸新鮮空氣，可以釋放生活中的壓力。那么戶外徒步注意事項都有哪些呢?又有哪些徒步技巧呢?帶著問題一起來學習一下吧。

　　徒步旅行是男女老少皆可選擇的休閑娛樂方式，人們走出戶外，感受大自然的無線風景，真是一件愜意的事情啊!但是在進行戶外活動時還是需要我們小心謹慎的。

　　戶外徒步注意事項

　　1、伸手不打笑臉人，尊重當地的風俗人情，別沒事找抽，跟人打招呼盡量多笑吧，因為除了微笑你實在沒啥值得拿出來的了。

　　2、俗話說有人的地方就有江湖，很多人都問為什么不走公路，覺得彎來彎去的不如走直線來的快一些。其實在走山路或其他特別的路程中跟野生動物打交道比跟人打交道容易許多。

　　3、單兵作戰能力要強，身體素質決定你的行程快慢、長遠、安全，所以出發以前盡量多鍛煉吧。

　　4、帳篷選取需要注意質量問題，別到時候途中出岔子，鑒別帳篷質量的辦法就是各種折磨它。同時帳篷的一些地方加固也需要注意一下，把所有塑料件換掉，折磨后感覺不牢固的地方都拿去布鞋的師傅給你加固下。

　　還需要注意帳篷底部，一般帳篷底部都很薄，要么在搭建帳篷的時候鋪個墊子，要么加固底層，別到時候刺破、刮破了進水就麻煩了。

　　5、睡袋選擇時要注意你所去的地方溫差和氣候，要多看天氣預報，同時要注意季節變化。一般睡袋都標有適用于多少度至多少度，并且你還有注意睡袋的大小，避免睡袋過大和過小不保暖，建議你出發以前在家里先睡幾天試試。

　　6、高壓鍋煮熟東西能更快一些，同時也適用于高原地區，它是一種省火材、省時間理想的鍋。但你要注意高壓鍋里的密封圈(塑膠)，建議可以多備幾個。

　　7、酒精爐的用法是在找不到燃燒物的情況用的，所以一開始一定得多找燃燒物，少用酒精爐。同時酒精爐也是引火的時候理想的東西，有的人也許會帶汽油、煤油之類的，要是晚上太冷在帳篷里點個酒精爐比汽油什么升溫好多了。

　　8、買電子打火機的都是沒用的，只有帶打火石的打火機才能在進水、潮濕、高原缺氧的情況下適用，同時萬次火柴等也可以。

　　9、在不銹鋼盆子邊緣打個眼穿根繩子掉在背包上就可以了。不銹鋼盆子可以用來裝水、炒菜、洗衣服、洗腳等。

　　10、帶個小號的鏟子。很多人都覺得鏟子跟灶具沒關系，那么我問你如果沒有石頭的情況下你的鍋放那啊?只有用鏟子挖個坑，或者堆些泥巴做個灶了。

　　11、現在這個年代手機、相機、平板，哪個不用電，在野外沒電的情況下，只要靠太陽能了，設備越多太陽能充電器就多買幾個。

　　12、不管到哪，手機帶上，話費充足，流量開上幾百M總有用處的，別到時候要死了，都沒人知道你在哪。如果是西藏、新疆等地的話，個人建議移動、電信。聯通在西藏很多地方都沒信號，而且信號質量很差。

　　13、經常坐車的就知道火車汽車上是不許帶管制刀具的，那么我們就真的不帶了么?切菜、防身必不可少呢。

　　很多人都會在網上買刀具等自衛物品，那么我建議你自己寄到你要開始徒步的地點，比如我在北京我要從成都開始徒步川藏想，那么我直接把刀具寄到成都，跟快遞公司說下過幾天來去。

　　同時自衛也可以帶些辣椒水、辣椒粉末等，我個人建議帶辣椒粉末，因為可以吃啊，至于用法嘛就是自衛時對著侵害你的對象碰撒(破壞人和野獸的視覺、嗅覺)。

　　14、沖鋒衣褲、保暖內衣、短袖、長袖、耐磨的長褲、緊身的跑步7分褲都帶上，同時要注意一定要速干、耐磨、牢固，有舊衣服褲子的話也帶上，做臟活如爬山、攀巖、穿越森林都可以換上舊衣服。

　　15、鞋子一定要減震、舒適、耐磨，不然你滿腳都是水泡，用再多衛生巾也沒用。同時鞋子也要按用途來帶，氣溫高的時候透氣好的鞋子、下雨天穿的雨鞋、能保溫的登山鞋、涼鞋(晚上洗腳后穿或者夏天偶爾穿穿)、軍用膠鞋(爛路、容易破壞鞋子的路段穿)。

　　16、一定要把你能想到的藥物都帶上，同時你也需要注意出發的前幾個月多鍛煉身體，千萬不要帶病出發。

　　17、等把以上的東西都采購齊了，再開始選擇背包。一定要買大不買小，承重也是一方面，建議買2個背包，一大一小(大的壞了，就把重要物品轉移到曉得包里)總的來說軍用背包大、耐用，民用背包舒適、功能多。同時防水也需要注意，盡量多帶塑料袋、保險某等保護電子設備。