肺癌是非常多見的癌癥，對患者的身體健康是非常不利的， 所以生活中我們應該積極進行相關的預防。那么日常生活中肺癌的癥狀有哪些呢?那就讓我們隨著聚健康全集節目張文彭專家一起來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　肺癌的癥狀

　　1、干咳

　　一般肺癌在早期的時候都會出現干咳的現象，所以要做好呼吸道保護，日常生活中要盡量避免吸入刺激性的東西。

　　一般可以出現持續2—3個月以上的刺激性干咳，而外部刺激如冷空氣，運動后，氣味，呼吸感染都可以成為誘發這種干咳的原因。

　　2、咳血

　　還可能會出現咳痰帶血，胸痛、胸悶、氣急等癥狀。

　　3、發炎

　　發炎的現象也是非常的多見的，而且發炎往往都是肺部反反復復發炎，嚴重影響到患者的正常生活，使患者很痛苦。

　　4、音調金屬音

　　如果是40歲以上的中老年人，如果咳嗽聲音如果呈高音調金屬音時，一定要高度警惕肺癌的可能性。

　　5、體重下降

　　在一段時間內體重出現明顯的降低。

　　6、發燒

　　因為有炎癥存在，可能會出現發熱的癥狀。

　　預防肺癌的食物

　　1、菠菜

　　菠菜是我們生活中經常吃的食物，它含有多種抗氧化物，能有效預防自由基損傷造成的癌癥，所以對肺癌有一定的預防作用。

　　每天吃1碗菠菜可使患肺癌的幾率至少降低一半。此外，番茄、胡蘿卜、南瓜、梨和蘋果也都可以預防肺癌的發生。

　　2、蘋果

　　研究證實，蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。

　　蘋果中含有的黃酮類物質是一種高效抗氧化劑，它不但是好的血管清理劑，而且是癌癥的克星。

　　假如人們多吃蘋果，患肺癌的幾率能減少46%，得其他癌癥的幾率也能減少20%。

　　3、芹菜

　　研究發現，芹菜所含的肉豆蔻醚這種有機化合物能中和香煙煙霧散發站長統計的致癌物苯并芘，可以有效抑制癌癥形成(尤其是肺部)。

　　芹菜富含木犀草素在內的多重抗氧化成分，兩匙量的芹菜就含有16%每日建議攝取量的維生素C。食用水芹可以抵消煙草中有毒物質對肺的損害，在一定程度上防治肺癌。

　　4、胡蘿卜

　　有補血養肝、解毒化滯的功效。

　　其中的胡蘿卜素在高溫下很少被破壞，并容易被人體吸收。

　　長期吸煙的人，每日如能飲半杯生胡蘿卜汁，對肺部也有很好的保護作用。

　　5、綠豆芽

　　綠豆芽性寒、味甘，有清熱解毒，利水消腫功效。

　　綠豆芽含有干擾素的誘生劑，能刺激機體產生干擾素，而干擾素有抗感染和抑制腫瘤的作用。

　　綠豆芽還含有豐富的維生素E，能保護上皮細胞，還是維生素B17的重要來源，可預防癌癥。

　　長期吸煙，經常接觸有毒有害物質者，常吃綠豆芽有較好的解毒作用。綠豆芽也有消除暑熱煩渴，熱毒瀉痢，解農藥中毒的作用。

　　本期嘉賓介紹

　　張文彭

　　男，中國中醫科學院主任醫師，1983年7月畢業于山東中醫藥大學中醫系。1984年考取中國中醫研究院西苑醫院中西醫結合專家陳可冀院士的中西醫結合臨床老年醫學專業碩士學位研究生，1987年畢業獲臨床醫學碩士學位，于中國中醫科學院研究生部從事教學與科研、醫療等工作。

　　擅長治療

　　冠心病、高血壓、心率失常、肺心病、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、潰瘍病、慢性胃炎、糖尿病、甲狀腺疾病、腦血管疾病、帕金森氏癥、老年癡呆、失眠、神經衰弱、肺癌、腦腫瘤、消化道腫瘤、乳腺癌、婦科疾病。

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