1、焦米糊
將洗凈的五十克左右的大米倒入鍋中文火慢炒，炒制過程需要不停翻炒，受熱均勻，防止炒糊。觀察大米都變黃了，聞到焦香味時便可盛出。然后將炒好的焦米放入料理機中磨成粉狀，加水熬煮成稍稠的焦米糊。
這種很適合小月齡寶寶食用，大孩子可直接用炒制好的焦米熬粥喝。焦米糊能治療拉肚子是因為其含有豐富碳水化合物，大米焦化部分能吸附腸內有害物，有排毒止瀉的作用。
2、山楂麥芽水
山楂中的果膠含量比較多，能吸附水分，抗菌去毒，還能增進消化。焦熟的麥芽對拉肚子也有很好的緩解效果。小朋友腹瀉可煮些山楂麥芽水喝，對消化不良引起的拉肚子效果很好。將十克山楂片和十克熟麥芽放鍋中加清水燒開，轉小火熬十五分鐘左右，后加入少量紅糖溶解即可。
3、蒸蘋果泥
蘋果中含有豐富的膳食纖維、果膠和鞣酸，能吸收人體腸胃多余水分，使便便水分減少從而成形。煮熟的蘋果能調理腸胃，保護腸壁，還能吸附毒素，有很好的止瀉作用。
具體做法是：將一兩個蘋果去皮去核切成小塊，放入小碗內，大火蒸七八分鐘拿出用勺壓碎即可食用。如果是小月齡寶寶，好放入料理機加少量溫水攪得更加細膩，然后少量多次嘗試。注意蘋果容易氧化，需現蒸現吃，達到佳止瀉效果。蒸蘋果泥的方法適用于六個月以上添輔食的寶寶，過小不適宜。
4、胡蘿卜小米湯
將一根胡蘿卜洗凈切小塊，放鍋中加入適量清水煮至軟爛，再用紗布去渣取汁。與此同時可以將適量小米加水熬成較稀的小米湯，后加入處理好的胡蘿卜汁即可。偏小寶寶可只喝點湯汁，大孩子們連同食物渣料可以一起服用。
結語：上文已經為大家介紹了孩子腹瀉怎么辦，我孩子腹瀉后，家長都會非常擔心，此時家長要注意孩子的飲食，不能存在不衛生的飲食習慣，可以多吃一點流食，這樣還能為身體補充水分。
