人們在上了年紀后身體都是比較虛弱的，并且隨著年紀的增長器官也會呈現衰退的情況，不注意合理的保健和飲食，人們很有可能會出現腹瀉，這個是導致老人腹瀉常見的原因，腹瀉一直存在會影響到老人的身健康，此時要怎么改善呢?老人要注意自己的飲食，吃什么好?
一、及時用藥：導致腹瀉的原因是比較復雜的，如果腹瀉的癥狀比較嚴重，應該要通過用止瀉藥物進行治療，這樣能夠避免腹瀉等因素引起的電解質紊亂，也能夠減少并發癥的出現，在治療腹瀉的時候，大家可以口服左氧氟沙星、阿奇霉素等藥物進行治療。
二、合理飲食：發現自己有腹瀉的癥狀，在生活中可以吃稀軟容易消化的食物，這樣能夠讓我們的腸胃得到休息，能夠緩解改善因為腹瀉帶來的腹痛等癥狀，也可以減少消化功能紊亂的情況，有腹瀉的老人應該要多吃些米粥或者面條。
三、適當休息：老年朋友總是存在腹瀉，很有可能會有身體乏力和精神不振的情況，所以在治療的時候，患者首先要做的就是保持良好的作息習慣，應該要多躺在床上休息休息，這樣能夠避免身體的免疫力降低。
四、適當飲水：腹瀉會引起排便稀薄或者出現水樣大便的癥狀，所以平時應該及時補水，避免由于身體缺水引起嚴重的不適感，導致患者四肢乏力和過度虛弱，所以腹瀉的患者每天至少要喝兩杯溫開水，平時也要少吃油膩的食物或者水果。
第一、急性壞死性腸炎
老人患有急性壞死性腸炎，也會出現腹瀉的癥狀。主要是因為急性壞死性腸炎容易損傷腸胃黏膜，導致患者出現腹瀉、便血的癥狀。
第二、慢性阿米巴痢疾
老人腹瀉也有可能是慢性阿米巴痢疾所致，因為此病發作后的典型癥狀就是腹瀉。同時可能還會伴有嘔吐、高熱、腹脹、腹痛等。
第三、大腸癌
大腸癌好發于40歲以上的中老年人，出現后主要表現為腹瀉、便血、里急后重、排便不盡等。部分嚴重的患者可能還會伴有腹痛、腹脹、貧血、消瘦等。
