在生活中大家會發現孩子非常容易出現腹瀉，引起孩子腹瀉的原因非常多，并且孩子的機體發育尚不成熟，消化系統也不成熟，對食用的食物耐受力較差，所以要注意孩子的飲食。孩子腹瀉之后要怎么辦呢?腹瀉可能會引起脫水，孩子腹瀉吃什么好呢?
1、要調整好孩子的飲食，以減輕胃腸道的負擔
孩子在剛剛能吃東西的時候，家長會想盡辦法會給孩子為食物，像是巧克力、牛奶、雞蛋等，這些食物都是高脂肪、高蛋白的食物，家長主要就是為了彌補患兒腹瀉造成的損失，但是要知道這樣做，很有可能會加重胃腸的負擔，使腹瀉長時間不愈。
2、注意腹部保暖
如果孩子在平時已經有腹瀉的情況了，如果這個時候腹部再有受涼的情況，那么很有可能會讓孩子腹瀉的情況加重。所以在家長應該要注意給孩子做好腹部的保暖，家支行這個時候也可以圍繞肚臍順時針按摩肚皮，有助于緩解腸道不適。
3、保護好寶寶臀部
孩子一旦出現了腹瀉的情況，排便的次數會增多，此時家長對于孩子的屁股要悉心護理，在清理屁股的時候，應該盡量用水洗，用布時不能擦，可以用按壓的并且一定要輕。如果孩子沒有著涼的情況，盡量不要把屁股包得太嚴。
4、添加益生菌
可以適當添加益生菌，有助于恢復腸道正常菌群及重建腸道天然生物屏障。
孩子腹瀉的原因
1、消化系統問題。嬰兒腸胃尚在發育之中，對于很多食物的耐受力比較差，一時無法適應新的食物，也易引起寶寶腹瀉。
2、有些寶寶本身的抵抗能力差，血液以及胃腸道中所含的免疫球蛋白數量少，當細菌進入胃時，沒有完全消滅細菌的能力，就會易發生腹瀉。
3、寶寶誤食不潔的食物，或者是發生了腐敗的食物，非常容易引起腹瀉。還有飲食不當，引起的腹瀉，我們稱為 “消化不良”。
