春季小兒喂養(yǎng)須知

　　新生寶寶母乳喂養(yǎng)

　　母乳是寶寶好的食物。

　　母乳的多少和媽媽乳房的大小是沒(méi)有直接的練習(xí)的，只要給寶寶多吸允，注意飲食，就能夠增加母乳量。

　　新生兒喂養(yǎng)只要按需喂養(yǎng)即可，到寶寶2個(gè)月開(kāi)始才需要逐步調(diào)整到規(guī)律的喂養(yǎng)時(shí)間。

　　如果寶寶是奶粉喂養(yǎng)的話，除了要遵循按需喂養(yǎng)外，還要注意寶寶一次的奶量發(fā)展會(huì)從小到多。

　　新生兒一次的奶量可能只有20-40毫升，而滿月的時(shí)候?qū)殞氁淮尉湍艹?0-100毫升了。

　　一般來(lái)說(shuō)每?jī)深D奶粉之間要添加20毫升水，避免寶寶發(fā)生便秘的情況。

　　第一輔食添加蛋黃

　　雞蛋被稱為‘理想的營(yíng)養(yǎng)庫(kù)’，蛋黃更是集中嬰兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育必需的DHA、膽堿、卵磷脂及多種微量元素。

　　蛋黃輔食添加應(yīng)從開(kāi)始的四分之一個(gè)蛋黃的量，逐漸增加到二分之一個(gè)蛋黃的量，再到一整個(gè)蛋黃的量。

　　蛋黃輔食添加喂養(yǎng)方法可直接碾成泥喂給嬰兒，也可以加水調(diào)稀后喂養(yǎng)寶寶，或者還可搭配米粉、米粥等輔食喂養(yǎng)。

　　需注意的是，傳統(tǒng)蛋黃輔食喂養(yǎng)方式應(yīng)嚴(yán)格注意加工方式，避免細(xì)菌感染。如果嬰兒產(chǎn)生消化吸收不良，腸胃不耐受等癥狀，可及時(shí)更換雞子黃速溶蛋黃粉。

　　輔食添加原則

　　輔食添加原則：遵循由稀到稠、由細(xì)到粗，添加的量由少到多，循序漸進(jìn)的原則。

　　開(kāi)始一次只能喂一種新的食物，等寶寶適應(yīng)后，再添加另外一種新的食品。

　　從4月齡開(kāi)始添加流食(如奶粉、米糊、菜泥等)。

　　從6月齡開(kāi)始添加半固體的食物(如果泥、蛋黃泥、魚(yú)泥等)。

　　7-9月齡時(shí)間可以由半固定的食物逐漸過(guò)度到可咀嚼的軟固定食物(面粥、碎菜粥等)

　　10-12月齡時(shí)，大多數(shù)寶寶可以逐漸轉(zhuǎn)化為進(jìn)食固定食物為主的輔食。