現在人們對于疾病的認識都不是很高，在患發疾病的時候，很多人都會盲目的吃藥。疾病的危害一般都是很大的，這是我們都知道的，但是由于我們沒有太多的時間去關注自己的健康，這樣就會導致疾病變得更加的嚴重。

　　膽囊炎是一種不太常見的疾病，很多人對于膽囊炎的了解也不是很多。膽囊炎可以和結石一起來了解，因為這二者是有相似性的。膽囊炎的種類一般分為兩種，慢性膽囊炎和急性膽囊炎。慢性膽囊炎的概率是比較大的，一般占85%～95%。今天三九小編就為大家講解一下如何判斷慢性膽囊炎。

　　早期發現慢性膽囊炎，需根據以下幾點來診斷

　　(1)有消化不良癥狀情況一

　　如上腹部不適、鈍涌進油膩臺后加重。同時膽汁引流有異常表現或細菌培養陽性。

　　(2)有消化不良癥狀情況二

　　而膽囊造影顯示有日石，膽囊顯影遲緩，不顯影，膽囊縮小或無變化在高脂餐試驗后旭囊不縮小。

　　(3)有消化不良癥狀情況三

　　tB超示膽囊壁增厚或革結石。

　　判定：有其中之一者可確診。另外，慢性膽囊炎需與消化性潰瘍、僵性目炎、促性肝炎、慢性胰腺炎等鑒別。

　　如何預防慢性膽囊炎

　　1、想要預防慢性膽囊炎的發生，可以每天多喝一點水，因為我們在進食以后，這些食物并不能立馬就會被消化吸收，這樣就會聚集在體內，長期不擴散的話，就會形成結石。所以每天多喝一點水或者是吃一些排毒的食物，這樣就可以幫助身體排出“廢物”，同時防止結石的產生。

　　2、多食蜂蜜、香蕉等潤腸食品，以保證大便通暢以減輕癥狀，利于疾病康復。如1—2天不解大便，應按醫囑服藥。

　　3、不要長時間做上體前傾的姿勢，或穿著緊身衣等，以免擠壓腹部，使膽汁分泌受阻。

　　4、要適當節制飲食，尤其要避免剛目肪飲食。可以適當使用素油烹調，如菜油、豆油、茶揉油，應忌油膩，吃容易消化的低脂肪食品。一些脂肪成分較高的食品，如牛奶、奶粉、麥乳精、雞蛋，鴨蛋等，在發病期間也好不要食用。

　　5、慢性膽囊炎患者平時應注意有規律地生活，如通膽絞病發作后應休息1—2天，再逐漸恢復正常生活和工作。在腹痛緩解期，可以照常工作和生活，但要避免過度勞累和緊張。

　　6、病情穩定期，可適當開展戶外體育鍛煉。注意氣候變化。防止因受寒而引起疾病發作。

　　7、保持心情舒暢，避免情緒激動，可減少膽囊炎的發作。