總是感覺到頭暈，也屬于征兆表現(xiàn)，對于頭暈，很多人會擔心是休息不好，事實上，是血管出現(xiàn)梗塞狀態(tài)，影響到血液的正常流動，帶來的強烈不適之感，也是會造成猝死提前發(fā)生的。
總是莫名感覺到疲倦、疲乏需要注意了，這樣的感覺，也是很糟糕的，尤其是本身有三高的人，如果再有這類感覺，或暗示組織出現(xiàn)了壞死狀態(tài)，身體出現(xiàn)了惡化的趨勢，在某個瞬間一下子爆發(fā)出來，就會出現(xiàn)猝死。
猝死的發(fā)生，還與生活中的一些不起眼習慣有關(guān)，一旦忽視了，會導致提前出現(xiàn)，例如有些人在排便的時候，特別喜歡用力排便，這樣的排便方式，對健康是大大不利的，會因為突然用力排便，導致瞬間引起血壓升高，身體承擔的壓力加大，引起了猝死。
喜歡坐著不運動，久坐不動的人，也是需要特別注意的，這樣的情況，會因為久坐時間長，導致身體的代謝速度變得緩慢，酶的活性減弱，導致血液黏稠度升高，血栓一旦形成，會給心臟增加壓力，在某個瞬間爆發(fā)出來，猝死就這樣發(fā)生了。
對于猝死要特別注意，了解發(fā)生前可能出現(xiàn)的表現(xiàn)，重視這些異常情況，或能在關(guān)鍵的時候，救你一命。
