插線板，若放在床頭是個很大的安全隱患。因為晚上要給手機充電，不少人會把插線板放在距離床頭很近的位置，但這樣很不安全，可能會引起火災。插線板應該放在距離床頭兩米以上的位置。
床頭放插線板，主要是為了給手機充電，但不止是插電板不能放在床頭，手機也不能放在床頭。手機放在床頭，夜間一旦有提醒，就會發(fā)出微弱的光，這對睡眠不利，會降低睡眠質量，容易讓人出現(xiàn)多夢的情況。手機雖然很安全，但有些手機特別是雜牌手機，可能會出現(xiàn)自燃自爆的現(xiàn)象，會有很大的安全隱患。
床頭能放什么呢?可以放兩片檸檬。有研究發(fā)現(xiàn)，聞到檸檬的味道，身心會不自覺地放松，會更好地進入睡眠狀態(tài)，還能調節(jié)情緒，緩解抑郁和焦慮等不良情緒。檸檬還有凈化空氣的作用，可以改善床周圍的環(huán)境，對呼吸系統(tǒng)有利。
也可以放橘子皮，或者蘋果，也有這樣的功效。但要注意這些食物都容易腐壞，要及時更換，別都等變質了還放在床頭，這樣容易滋生黃曲霉素，反而對健康不利。
睡眠和健康息息相關，床是睡覺的地方。床頭不能亂放東西，若是放綠植這種小物件，會對健康造成一定的影響，時間長了，還會影響到壽命。若你已經(jīng)放了，要及時地拿走，放到其它地方。
