早在2014年就有媒體報道稱大約有70%的人每天都在用錯毛巾，導致皮膚容易長痘、長斑以及增加紅眼病、呼吸道疾病感染。其中長時間不更換毛巾是主要因素之一。

　　媒體報道中提到中國人毛巾消費水平為1.2條/年，低于歐美國家7倍，比鄰國日本低6倍。

　　那么我們洗臉的毛巾多久換一次比較好呢?

　　據數據顯示半年不更換毛巾，每平方厘米細菌總數達到百萬級別。而按照國家對毛巾的安全標準規定，每平方厘米細菌總數應不超過200個。

　　通常家庭中毛巾處于陰暗潮濕的角落，不通風也晾不干，細菌滋生速度快。而這些細菌里包括黃金葡萄球菌、白色念珠菌、大腸桿菌等。輕則引起皮膚瘙癢、痘痘，出現腹痛、腹瀉。重則會增加陰道炎、呼吸道疾病感染。

　　另外，細菌除了喜歡陰暗、潮濕、溫暖的環境，毛巾上殘留的皮脂、皮屑又是細菌好的養料，這也導致細菌翻倍，甚至以數十倍速度滋生。

　　所以醫生建議：毛巾好能夠每三個月更換一次，長不超過6個月，夏季、梅雨季，毛巾更換要勤一點。使用后好擠干水分，展開晾干。每三天至一周用開水或消毒水滅菌一次。

　　洗臉毛巾發粘、發黃、掉毛、變硬又是怎么回事呢?

　　1毛巾發粘

　　主要是因為毛巾吸收了太多人體的汗液、皮屑、皮脂，又沒有及時清除，同時攜帶的細菌在這些養料上滋生，出現了發酵與變質，而這種現象在夏季、梅雨季更容易出現。

　　好用肥皂水煮開，或用微波爐加熱一分鐘后再清洗。單純使用肥皂清洗不見效。

　　2毛巾發黃

　　可能是由于污漬引起，物質、汗液隨著時間的積累，后變黃，甚至看不出毛巾的本色。

　　建議用消毒水、漂白劑進行消毒處理。

　　3毛巾發硬

　　毛巾使用時間長，水中的鈣離子、鎂離子以及肥皂容易附著在毛巾上，這樣便形成了污垢殘留，導致毛巾變硬。

　　建議每隔一段時間，將毛巾煮沸，可令毛巾軟化。

　　4毛巾掉毛

　　可能是兩種原因，第一是毛巾質量問題，選擇毛巾太劣質。第二是毛巾使用時間長了，沒有及時暴曬，毛巾纖維可能霉變、腐爛，再曬干后使用會出現類似情況。

　　所以，這就要求大家在選購毛巾和使用毛巾時多加注意了。

　　那么如何挑選毛巾呢

　　第一，看手感，選擇手感蓬松、柔軟無滑膩的毛巾，怕打時無棉絨掉落。

　　第二，測吸水性，優質的毛巾能夠迅速吸收水分。

　　第三、測色牢度，將毛巾放在80℃以上的溫水中，攪動，沒有顏色脫落才可以選擇。

　　第四，聞一聞氣味，有氨氣味、酸味、刺鼻氣味，都不適宜選擇。

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