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為什么我總是犯困 總犯困預(yù)示身體疾病

  有沒有人有這樣的困惑:自己晚上的睡眠時(shí)間并不短,但不知為何上班時(shí)間老打瞌睡。這是為什么呢?其實(shí),白天老犯困還可能預(yù)示還可能是某些疾病,如貧血、心腦血管疾病、甲減病等的前兆,大家可要警惕了哦。

  大家有沒有這種感覺,經(jīng)常會(huì)有很多人會(huì)犯困,就算是晚上睡眠非常的充裕,在白天的時(shí)候還是會(huì)犯困,這到底是因?yàn)槭裁茨?中醫(yī)專家提醒大家,經(jīng)常犯困可能是身體有一定的疾病征兆,下面就一起來看看經(jīng)常犯困預(yù)示哪些疾病吧。

  犯困預(yù)示下列疾病

  貧血

  貧血可發(fā)生在任何年齡階段,疲乏和困倦是常見的早期癥狀,此外還可能伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、面色蒼白等。如果貪睡同時(shí)伴有面色蒼白等表現(xiàn),好到醫(yī)院做一個(gè)血常規(guī)或貧血四項(xiàng),盡快確診,以便對(duì)癥治療。

  腦血管疾病

  中老年人的腦血管一旦發(fā)生了硬化,出現(xiàn)腦供血不足,甚至形成血栓造成腦梗塞等情況的話,就會(huì)導(dǎo)致腦組織出現(xiàn)缺氧、缺血的現(xiàn)象。久而久之,會(huì)影響大腦正常功能的發(fā)揮,出現(xiàn)老愛打瞌睡等情況。這類病人可能同時(shí)伴有頭暈、頭痛、肢體麻木無力等癥狀。

  心臟病

  大腦是人體的指揮官,大腦無時(shí)無刻不在控制著人體的各個(gè)器官??墒牵阒绬?大腦組織對(duì)缺血、缺氧狀況是為敏感。一般情況下來看,心臟泵出的血液里,差不多有1/5 供給腦組織使用。

  因此,大腦代謝受心臟收縮功能的影響可以說是非常的大。當(dāng)中老年人患有心臟病時(shí),心臟向外泵出的血液會(huì)大大減少,這就導(dǎo)致大腦出現(xiàn)缺血、缺氧的現(xiàn)象,從而引起精神不振、愛瞌睡等癥狀。

  如果同時(shí)有心悸、氣短、胸悶、頭昏等癥狀,特別是在活動(dòng)后癥狀加重、休息后減輕,好查查心臟,如做心電圖、心臟彩超等。

  呼吸睡眠暫停綜合征

  這種病多見于體型肥胖、有酗酒等不良習(xí)慣的中老年男性。打鼾是這類患者典型的癥狀之一,由于某些原因而致上呼吸道阻塞,睡眠時(shí)出現(xiàn)呼吸暫停,導(dǎo)致機(jī)體缺氧,身體器官得不到很好修復(fù),白天很容易出現(xiàn)乏力、嗜睡的癥狀。出現(xiàn)以上問題,好觀察有無睡眠呼吸暫停,必要時(shí)進(jìn)行治療。

  甲狀腺功能減退

養(yǎng)生小常識(shí) 犯困 犯困怎么辦 
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