99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20151230爸爸廚房視頻節目:菠菜煎餅的做法

  煎餅的做法是非常多樣的,不僅非常美味而且含有的營養也是比較均衡的,生活中可以適當食用。那么生活中菠菜煎餅的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房視頻節目來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  菠菜煎餅的做法

  材料

  菠菜100克,水1/4杯,蛋1個。

  低筋面粉100克,發粉1/2小勺。

  鹽少許,泥腸適量。

  做法

  1、首先我們就要將準備好的菠菜摘好,然后再將其清洗干凈,接著將其切碎,加入適量的放入攪碎機中攪碎。

  2、倒出。

  3、將菠菜汁倒入面粉中,同時加入發粉和鹽。

  4、緊接著我們就要向其中加入適量的雞蛋,然后再它們打成稀糊狀,放在一旁,備用即可。

  5、煎鍋燒熱倒上兩勺稀糊,用鏟子攤薄。一面煎久一點,一面稍煎即可。

  6、煎鍋放少許油,將泥腸略煎一下。

  7、將泥腸從中間破成兩半,煎餅稍煎的一面朝外,煎得久比較難看的一面朝里將泥腸卷起來,用牙簽固定。

  菠菜雞蛋全麥煎餅

  材料

  菠菜100克、雞蛋1個、全麥面粉半杯(125ml)。

  無油骨湯(用豬棒骨熬的湯撇去浮油。

  在熬湯的時候可以加入黃豆。

  山藥之類,骨湯也可以用水代替)。

  做法

  1、首先就要將菠菜去除根部,然后在將其清洗干凈,加入沸水中焯一下,撈出瀝干,接著再將其加入絞碎幾種,做成菠菜泥備用。

  2、將菠菜泥倒入一個容器內,加入面粉、雞蛋用筷子調成面糊。

  3、再加入骨湯調成稀面糊,骨湯要逐步加入,面糊要調得稀一些,這樣煎餅較軟。

  4、平底鍋燒熱,不放油,轉中火,盛一勺面糊倒入鍋中,一面煎熟以后翻面,直到兩面煎成略帶金黃色即可,晾涼后撕成小塊給寶寶吃。

  小訣竅

  1、1歲以前的寶寶食物中不必加鹽、糖等調味料。

  2、可以使用全麥面粉和普通面粉混合,口感會更好。

  3、骨湯是用豬棒骨熬的湯撇去浮油,在熬湯的時候可以加入黃豆、山藥之類,骨湯也可以用水代替。

  4、如果還沒有給寶寶添加蛋白那么就只加蛋黃。

  5、如過覺得面糊很多,可以在做完寶寶的煎餅以后在面糊中加入適量鹽、糖,用油煎成大人吃的煎餅,很好吃。

  注意:本頻道文章版權歸愛奇藝,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

煎餅的做法 爸爸廚房視頻節目 菠菜煎餅的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 91人妻人人爽人人狠狠 | 日日干天天射 | 欧洲欧美人成视频免费播放 | 亚洲国产麻豆 | 2025国内少妇自 | 伊人久久大香线蕉一区 | 国产亚洲欧美日韩国产片 | 日韩精品中文字幕无码专区 | 亚洲日本精品久久久久 | 亚洲欧美久久一区二区电影 | 日本精品久久久久精品三级 | 黑人巨大精品欧美一区二 | 精品日韩中文字幕 | 日本高清图片 | 97免费人妻公开在线视频神马在线观看 | 欧美日韩视费观看视频 | 亚洲av无码一区二区乱子伦as | 国产黄网免费视频在线观看 | 日韩欧美亚洲中文字幕视频 | 国产在线精品99一区不卡 | 激情文学另类图片 | 日韩精品久久久久久免费蜜臀av | 日本护士视频 | 亚洲国产网站在线观看 | 亚洲欧美久久久久久久久久久久 | 午夜不卡影 | 国产av一区二区久久 | 国产免费一区二区三区vr | 国产美女视频网站免费 | 麻花豆传媒剧国产mv高清在线观看 | 中文字幕无码免费久久9一区9 | 午夜爽爽爽男女免费观看影院 | 最新韩剧tv无删减完整版电影 | 精品无码国产av一区二区 | 中文字幕日本电影 | 免费无码片国产在线观看 | 日本高清不卡中文字幕视频 | 欧美精品1卡二卡三 | 日韩人妻精品一区二区三区视频 | 亚洲福利在线播放 | 在线免播放器观看高清 |