左小腿骨頭疼可能由局部受涼、過度勞累、骨質(zhì)疏松癥等因素引發(fā)，以下是具體內(nèi)容：

一、局部受涼：當(dāng)患者沒有及時增添衣物，或者小腿被冷水沖刷，就可能導(dǎo)致左小腿骨頭疼。此時患者應(yīng)盡快增添衣物以做好保暖措施，同時可以通過用熱水泡腳的方式來幫助緩解疼痛。

二、過度勞累：若患者當(dāng)天走路過多或長時間站立，也可能致使左小腿骨頭疼。這種情況下患者需要注意休息，并且可以采用熱敷、按摩、推拿等方式來有效減輕左小腿骨頭疼的癥狀。

三、骨質(zhì)疏松癥：這是一種由于多種原因引起的骨密度和骨質(zhì)量下降、骨微結(jié)構(gòu)破壞，進而造成骨脆性增加，容易發(fā)生骨折的全身性骨病，通常表現(xiàn)為全身骨痛、身高縮短、駝背等。患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用諸如注射用唑來膦酸、阿侖膦酸鈉片、利塞膦酸鈉片等藥物進行治療。

左小腿骨頭疼的原因多樣，需根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施，如注意保暖、休息或進行藥物治療等。