4、極泉穴

　　心臟病患者突發(fā)疾病主要的表現(xiàn)之一就是心臟驟停，而對(duì)于心跳突然停止的病人來(lái)說(shuō)，是極其危險(xiǎn)的一個(gè)狀態(tài)，必須及時(shí)采取緊急的救護(hù)措施。一不小心就會(huì)被奪去寶貴的生命。

　　對(duì)于一些心臟病患者，早晨對(duì)他們來(lái)說(shuō)就是生死攸關(guān)的時(shí)刻，并且心臟病發(fā)來(lái)勢(shì)兇猛，稍微處理不當(dāng)不小心就有致命危險(xiǎn)。

    因此心臟病患者起床后一定要更提高警惕。但是發(fā)病時(shí)也不要太驚慌失措，應(yīng)該有條不紊的按照適當(dāng)?shù)募本却胧┱归_(kāi)急救。

　　這個(gè)救命的關(guān)鍵時(shí)刻，穴位就起到了重要作用。我們可以彈撥心經(jīng)上的急救穴位—極泉穴，穴位的位置在人體的心臟左側(cè)。

　　找好位置之后，我們應(yīng)該用右手的拇指彈撥腋窩極泉穴位置的神經(jīng)索，這個(gè)方法簡(jiǎn)單有效，可以在短短的幾分鐘迅速的緩解胸部的氣短、心悸、心痛等癥狀，及時(shí)的避免死亡的危險(xiǎn)，為生命健康提供了有效的幫助。

　　二、長(zhǎng)壽秘訣

　　1、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)是維持良好身體素質(zhì)的有效措施，一個(gè)好的身體素質(zhì)可以更好的抵抗疾病的侵襲，因?yàn)橐恍┥眢w素質(zhì)好的人抵抗力都比較好，這樣利于避免外界細(xì)菌毒素的侵襲。

　　經(jīng)常運(yùn)動(dòng)也可以讓你擁有良好心情，可以呼吸新鮮空氣，促進(jìn)體內(nèi)的吐舊納新的有效進(jìn)行，對(duì)什么健康有極好的輔助作用。

　　2、定期體檢

　　定期體檢對(duì)于維持生命的正常運(yùn)行有著很關(guān)鍵的作用，我們不是醫(yī)生，不知道自己的身體哪里出現(xiàn)了問(wèn)題，而且有的疾病在發(fā)作之前都沒(méi)有很明顯的感覺(jué)，人體幾乎都感覺(jué)不到，然后等到發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了佳的治療時(shí)期。

　　因此，定期去醫(yī)院進(jìn)行身體檢查，對(duì)我們的生命健康是一個(gè)很有效安全的保障，做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)預(yù)防，及時(shí)治療。

　　結(jié)語(yǔ)：以上小編就為大家介紹了一些可以拯救生命的“救命穴”，在疾病來(lái)臨的時(shí)候，只要正確對(duì)這些穴位進(jìn)行按揉就可以快速緩解病狀，對(duì)我們的生命有著極其重要的作用。可以免于突如其來(lái)的病痛折磨，為生命健康消滅隱患。