在夏天的時候人們為了防曬，總會擦一些防曬霜在皮膚上，這也的確能達到一定的防曬效果，我們成人的皮膚尚且需要防曬，寶寶的皮膚更嫩，就更需要進行防曬了。下面就一起來了解一下寶寶防曬霜該如何選擇吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　寶寶的皮膚很嫩，所以在夏天的時候出門一定要給寶寶做好防曬措施。可以給寶寶用防曬霜。

　　如何給寶寶選擇防曬霜

　　防曬霜一般分為兩種：化學性防曬霜和物理性防曬霜。物理性防曬霜，刺激更小，更安全，更適合寶寶使用。

　　選防曬霜5個重點

　　(1)首選物理性防曬霜。產品成分上有二氧化鈦和氧化鋅字樣的，就是物理防曬產品。

　　(2)看產品包裝上是否有正規的廠家和生產日期等等標注。

　　(3)搽試用裝。拿試用裝在手腕上涂一點，物理性防曬霜的質地比較厚重，這個是較易辨別的特點。

　　(4)防曬產品成分應該是純天然的，好100%不含色素、香精、礦物油以及有機化學防曬劑等物質。

　　(5)寶寶夏天容易出汗，好選擇防水型防曬霜。

　　多大的寶寶能用防曬霜

　　半歲以上的寶寶是可以使用防曬霜的，如果是半歲以下的，就好在小面積的地方擦一些就行。

　　不宜把成人的防曬霜給寶寶用。

　　成人的膚質與嬰幼兒有很大不同，而且很多成人的防曬品含有機化學防曬劑，寶貝使用后容易引起皮膚過敏。

　　spf指數該怎樣選擇

　　spf指防曬系數，spf值越高，防曬產品的防曬效果就越強。例如，spf15的產品，表示只允許1/15的有害光線透過，使用這一系數的防曬霜在陽光下暴露15分鐘，僅相當于不用防曬霜在陽光下暴露1分鐘。

　　一般日常外出活動，以防曬系數(spf)15為佳。防曬值越高，皮膚的負擔越重。而在嬉水、游泳時，因為沙子和水會反射40%~60%的紫外線，紫外線甚至能穿透到水下90厘米，而且濕皮膚比干皮膚更容易被紫外線穿透，所以好選擇防曬系數(spf)30左右防水型的防曬品。

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　　防曬霜該涂多厚呢

　　寶寶很容易被曬傷，使用時要大方一點，裸露的皮膚表面都要涂到，尤其不要忘了在寶寶的小腳、耳朵、鼻子和頸背上仔細涂抹，這些地方是容易曬傷的部位。涂抹時要在干爽的皮膚上使用，以免防曬品隨水、汗脫落或失效。

　　物理性防曬霜是只溶于油的粉劑，用量越多越油，透氣性差，不宜涂太厚。寶寶外出回家后，立即用溫水加兒童沐浴露洗去防曬霜，不要長時間留在皮膚上。

　　為避免寶寶曬傷，夏天外出的佳時間是在什么時候

　　夏天寶貝外出活動的合理時間應選擇在上午10點之前和下午4點之后。這兩個時段的日照不是很強烈，此時曬太陽既能增強皮膚的適應能力，又能避免被曬傷。

　　避免讓日光直射寶寶，執行“影子規則” ，即在陽光下影子長度小于身高時，就需要尋求有樹陰或陰涼的遮蔽處了。

　　寶寶每次接受陽光照射的時間不宜超過45分鐘。嬰幼兒每天曬太陽2~3次，每次15分鐘即可滿足全天對維生素d的需要量，還不會讓寶貝受到日曬損傷。

　　中午10點~下午4點之間是紫外線強烈的時段，要盡量避免帶寶寶出門。如果必須出門，除了涂防曬霜，還一定要戴上寬邊遮陽帽、太陽鏡，撐遮陽傘，穿質地輕薄、吸汗透氣的全棉寬松長袖長褲。這樣可以多遮擋寶貝的皮膚，有效防止皮膚被曬傷。即使用了防曬產品，在氣溫高、光照強時，也多在戶外呆一個小時，并及時給寶貝補充水分。從戶外回到室內后，用溫水洗澡，洗凈防曬霜;曬紅的部位，用棉簽沾冷水敷30分鐘，再薄薄涂抹一些清爽的嬰兒護膚乳液。

　　其實，寶寶夏季防曬首選物理防曬用具，如遮陽傘、寬邊遮陽帽等，這些比防曬霜更好。這種防曬方式，可以直接有效地減少日曬對寶貝皮膚的傷害，又不會加重皮膚的負擔，防曬效果也是不錯的。