現在的科學技術越來越發達，所以也創造出了很多的按摩儀器，這就讓很多人在購買的時候挑花了眼，它們到底有什么區別，能達到什么樣的功效，要怎么使用才是正確安全的?下面就隨小編一起來了解一下按摩儀器的使用吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　現在給朋友或者親人送禮，又多了一項選擇，而且是現在比較流行的，那就是送按摩儀器。

　　隨著春節的臨近，各類宣傳具有保健功能的按摩儀器開始熱銷，一些大型超市甚至開辟了專區進行折扣等促銷活動，前來試用和購買的消費者絡繹不絕。

　　由于老少皆宜，而且沒有副作用，按摩儀一直很受歡迎。購買者以白領和中年人居多，或是年輕人選購作為禮物孝敬長輩。一些逛累了的顧客，還將試用按摩儀作為超市里免費的保健休息方式。

　　我們在逛器材商店的時候，就會發現器材的種類很多，而且價格不等，那么要如何選購呢?

　　正確選購有竅門

　　據了解，近日在哈爾濱市工商局進行的按摩儀器質量監測抽查中，參與首測的40個批次產品經檢驗合格28個批次，檢驗合格率僅為70%，按摩儀整體質量不容樂觀。

　　被抽查的按摩儀存在的問題很多，主要有標志和說明項不合格、電源線連接和外部軟線不符合要求等。尤其在電源連接和外部軟線不合格的情況下，按摩儀不僅不能為消費者提供良好的按摩服務，還極有可能引發漏電、火災等事故，給消費者的人身安全帶來極大隱患。

　　購買按摩儀器時，首先要看清產品標識，包括是否標注了廠家名稱、廠址、規格、型號、執行標準等;要選購外殼光潔、無起泡現象的按摩儀，同時保證開關靈活、附件完整。

　　一定要注意它的包裝是否完好，而且是否有說明書之類的，好進行一小段時間的試用。

　　按摩儀器并非人人適用

　　按摩分為保健按摩與醫療按摩兩類。保健市場上出售的按摩儀屬于保健按摩類。這種按摩是通過模仿人手的揉捏等動作，進行穴位或部位按摩。由于它并不能真正選穴、點穴、進行類似人工推拿的動作，加上每個人的體態都有所差別，按摩儀的接觸點只能大概摸到穴位周遭，難以精準定位，所以至多能起到緩解疲勞的作用，與嚴格的醫療按摩有著本質區別。

　　不可輕信一些商家的夸大宣傳，當身體出現不舒適癥狀，首先要到醫院就診，根據自身情況在醫生建議下合理選用保健或醫療手段。如果未經醫生指導而盲目地選用按摩儀，一旦使用不當，就會誘發或加重疾病。

　　按摩儀并不適合所有人使用。以下幾種情況是不能或要求慎重選用按摩儀的：心臟病、高血壓患者，由于按摩會使血液循環速度加快，可能導致心臟病和高血壓患者發作;骨質疏松患者，由于缺鈣等原因骨質比較脆弱，一旦按摩力道過猛，極易導致骨折;腫瘤患者，按摩后血液加速運行可能刺激身體里的腫瘤加快生長;皮膚病及局部皮膚破損、潰瘍、出血患者，使用不當則會引起病情加重;空腹、過飽、酒醉或過度疲勞的人，鑒于身體狀況的非常態，進行身體按摩可能引發意外。另外，妊娠期的婦女不正確使用按摩儀還會面臨流產的危險。

　　使用按摩儀應適可而止

　　使用按摩儀緩解疲勞未嘗不可，但是按摩力度與使用頻率要適度，也要有節制。建議經過醫師指導后根據個人情況靈活調整。

　　按摩儀的合理使用頻率好控制在一周四五次以內，每次多不要超過半小時。老年人初次使用按摩儀的時間不宜過長，好先試10—15分鐘，以后可以逐漸增加到半小時。

　　同時，選用按摩儀的人，性別、胖瘦、接受按摩的部位、按摩者的身體狀況也是必須考慮到的因素，使用者在合適力度上避免頻繁改變。尤其對于體制較弱的老人，如果按摩力度過大，可能造成肌肉痙攣疼痛。長時間的不正確使用甚至會對軟組織和脊椎小關節等部位造成嚴重傷害。

　　按摩并不只是一項單純的物理操作，在接受按摩時適當與人做精神溝通也是按摩的一項重要內容。

　　很多人之所以選擇按摩技師按摩，就是因為不僅可以在按摩時與技師隨時交流哪些部位重點揉壓、哪些部位避免碰觸，甚至能夠一邊按摩一邊與友人聊天，這不僅有利于身體機能的恢復，還有利于精神壓力的緩解，達到身心同步愉悅的目的。

　　而當下的年輕人應該注意建立良好的生活習慣，定期鍛煉身體，才能避免亞健康、獲得飽滿的身心狀態，這些都是按摩無法替代的。

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