一個靠枕，幾張cd

　　作為有車一族，可以在自己的車上裝飾上各式各樣的東西，那么不妨為自己椅背裝上一個小靠枕。這么做就能夠讓你在疲勞的時候獲得短暫的休息，也不會影響到你的駕車過程。另外，音樂也是緩解疲勞的好方法。

　　犒勞雙腳

　　開自動檔的車腳不會太累，可條件不是說改善就改善的，怎么辦？每天晚上對腳清潔、滋潤，再加上定期按摩，像愛惜、保護臉那樣對它，它才能無怨無悔地完成駕駛?cè)蝿铡?/p>

　　親情愛情慰我心

　　把家人、愛人的照片掛在車內(nèi)的后視鏡上面，依我看它不但有祈福平安的作用，還能讓你看上一眼就疲勞全消。

　　事實上，雖然有時候疲勞駕駛是沒有辦法避免的，但是如果你能夠遠離以下的這八種情況的話，就能夠增加你遠離疲勞駕駛的幾率了。那么這八種情況具體具體指的是什么樣的情況呢?下面就讓小編和大家一起來了解一下吧。

　　1、長時間跑高速，而且車少路況好

　　“受歡迎打瞌睡”是長時間在高速公路上駕駛，超過8成的編輯都有過類似經(jīng)驗。無論是白天還是晚上，都有發(fā)生過打瞌睡現(xiàn)象，尤其是碰到路面很好、周邊風景很單調(diào)，路上車又特別少等情況時容易犯困。

　　2、在午飯吃飽后開車

　　第二受歡迎的情況就比較奇葩了，居然是吃飽午飯后開車，難道真的是飽暖思床墊?不過轉(zhuǎn)頭想想也比較好理解，人在大量進食后為了促進消化，血液會向胃部聚集加大胃部的血液循環(huán)。這時腦部的血液供應就會減少，這就會讓人產(chǎn)生昏昏欲睡的感覺。

　　3、在習慣的午睡時間開車

　　大家都知道人體有一個“生物鐘”的存在，如果你每天都有在特定時間午睡的習慣，那么每天到了這個點數(shù)你就會犯困，除非有什么外在的刺激因素助你提神。

　　4、前晚上沒睡好或者起太早

　　不少上班族經(jīng)常需要各種早起趕飛機、趕活動，如果前天晚上又正好碰上通宵趕稿的話，第二天除非打雞血，要不然肯定會犯困。

　　5、吃了帶有安眠成份的藥后開車

　　大家都知道生病了就要吃藥然后多休息，為了促使病人更多休息，很多西藥都含有催眠成份。很多人明知道自己不舒服，吃了醫(yī)生開的藥后依然開車上路，當藥效上來自然難免會犯困。