對于愛美的女性來說，一點也不希望自己肌膚上出現衰老的跡象，所以會采取各式各樣的方法來美容護膚。不過在我們采取專業的方法護理肌膚同時，也不能忽略掉一些小細節，那么下面小編就和大家一起了解下吃什么能夠抗衰老?注意哪些細節能讓你越活越年輕吧。

　　細節No.1、擴大范圍，護理別小氣

　　為什么胸會下垂，臀線會模糊?不僅僅是胸部或臀部本身變得松垮不緊致，而且牽引它們的那塊皮膚也變松了。我們身體上有幾處這樣的“牽引帶”，比如胸前的皮膚、腰部皮膚等。很多時候，花了銀子購買、使用局部塑型產品效果卻不明顯，身體護理專家如是說：“大多數人涂抹的范圍不夠大!”通常人們只關照到了頸、胸、臀、腿本身，而牽引這些重要部位的皮膚也很需要得到額外呵護。比如胸部產品一定要涂到胸口和肩膀處，頸部產品好能照顧到胸頸相交的部位，而腿部產品腰部也要照顧到，且用量應多出一倍，按摩時間要長出一倍才夠力道!

　　細節No.2、身體乳液，區分選擇

　　根據不同膚質和需求，需要選擇不同質地的身體護理產品。

　　輕盈乳液

　　如果你的皮膚油脂分泌旺盛，質地輕盈的身體乳液是不錯的選擇。乳液的水分含量高，油分比較少，為皮膚補充水分的同時不會帶來油膩和負擔。 同時它比較適用于背部和前胸，防止過于油膩而起痘。

　　潤澤乳霜

　　如果使用身體乳液數小時后，覺得身體變得干燥，說明你的肌膚水分代謝機能已經下滑，缺水的你可以嘗試身體乳霜。乳霜中的油分比較多，鎖水效果優于乳液。 它也比較適合用在胳膊和小腿這樣容易干燥的部位。

　　營養精華

　　如果你的肌膚非常的干燥，甚至使用乳霜都不能完全的解決這種狀況的話，就不妨試一試營養精華與乳霜的搭配。營養精華能夠進一步的保養我們的身體，幫助我們的身體恢復水潤，不過要注意的是，營養精華必須搭配乳霜使用，否則營養成分就會容易流失。

　　身體油

　　如果你喜歡按摩肌膚時那種寵愛自己的感覺，希望得到更完美的滋潤效果，身體油是佳選擇。身體油以油分為主，擁有比乳霜更好的鎖水效果，非常適合在極干燥的部位局部使用，比如腳后跟和手肘。在皮膚上輕輕按摩，皮膚會變得特別光滑。

　　細節No.3、一周2次去角質、幫助皮膚做運動

　　也許你認為藏在衣服下面的皮膚沒必要經常去角質，這個想法可是大錯特錯。身體的去角質工作不僅僅是單純的深層清潔，去除老廢皮脂，加速后續保養品的吸收，當磨砂顆粒在身體皮膚表層來回揉搓時，其實也是很好的促進新陳代謝、幫助皮膚做運動的手法。如果使用纖體系列的產品還能消除多余脂肪，從而減輕“蝴蝶袖”、“游泳圈”的發生幾率。 每周2次的磨砂工作是佳頻率，多了皮膚容易變薄，少了容易角質堆積，可以選用一些溫和的磨砂產品。

　　細節No.4、“濕身”涂抹才好

　　怎樣才能讓潤膚乳大效果地發揮作用?雖然你知道是在洗澡后，但事實上，一定要在洗完澡后的3分鐘內!這是因為剛洗完澡，身體表面的水分還沒有完全蒸發，而潤膚產品中的油分可以把這些水分封存在皮膚表層，起到更好的補水保濕效果。如果沒有洗澡，建議拍一些爽膚水在身體上再涂抹滋潤乳液促進吸收。香氛型身體乳在濕潤情況下涂抹還能讓留香效果延長一倍。