⑤枸櫞酸鹽：尿枸櫞酸鹽升高可使草酸鈣飽和度下降，減少鈣鹽結晶和結石的形成。

　　腎結石偏方

　　腎結石的偏方治療方法(一)中藥

　　1：取鮮地錦草(潮汕地區稱小飛揚草，常見)100-200g，洗凈搗爛，置大碗中，上蓋一較小碗，倒進沸糯米酒約250-300毫升(焗十分鐘以上)，待其溫熱適當時服用。每日1-2次，7-10天為1療程。治療泌尿系結石23例，排出結石者16例，余7例中，5例服藥后癥狀消失，2例因結石過大而手術。

　　2：處方：金錢草50克，冬葵子24克，海藻、菟絲子各15克，紫菀、茯苓、牛膝各12克，烏藥、硝石各10克 用法：水煎，日1劑，服2次，10天為1療程。 療效：服藥1-2療程，有效率81%

　　3：處方：金錢草60克，海金沙35克，扁蓄、瞿麥生地、甘草梢、雞內金(研磨吞服)各15克，車前子12克，石葦、大黃、梔子各10克，牛膝9克，琥珀末(沖服)8克。 用法：水煎，日1劑，服2次，服藥后1小時做跳躍運動30分鐘。

　　4：木通5克，車前子10克，扁蓄5克，大黃1克，滑石15克，甘草稍5克，瞿麥5克，梔子5克，燈心0.2克。你配7劑，每天用開水泡一劑當茶飲。盡量每天喝多些。一個星期后石頭自然就會小或是沒了。此方有效率高達百分之95。此方注意的是一定要配到甘草稍。不然效果就欠佳。

　　腎結石的偏方治療方法(二)經常飲用一些藥草茶

　　①石葦冬葵茶

　　石葦30克，冬葵子30克，金錢草30克，水煎服，可排石。

　　②玉米須茶

　　玉米須50克，車前子20克，生甘草10克，加水500毫升煎至400毫升，去渣每日分3次溫服。

　　③葵心茶

　　向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長的小段，水煎服，每天1劑，連服1個月。治結石伴血淋。

　　腎結石的偏方治療方法(三)食用一些保健藥膳

　　①烏梅桃仁

　　烏梅每天5枚，或生核桃仁每日100克，多飲水服用，對磷酸鹽結石有防治作用。

　　②冰糖核桃仁

　　冰糖120克，香油炸核桃仁120克，共研細末，每次服60克，每日服4次，開水送下，可軟化結石。

　　結語：腎臟是很強大的儲存部位，也是排毒的器官，如果我們的腎臟不好的話，身體中的毒素將沒法徹底的排出來，后就會引起其他的很多種疾病，因此腎臟是非常重要的。如果想要腎臟健康的話，首先我們就要改掉平時的一些不好的生活習慣，同時在加上飲食的調理，這樣對腎的幫助才是大的。