6、睡前洗洗頭
專家表示，晚上回家后洗澡或洗頭有助于去除頭發和皮膚上的花粉，否則很容易將花粉帶到臥室及枕頭上，過敏幾率就會增大。
7、出門戴太陽鏡
研究人員表示，過敏季節保護眼睛的好方法就是出門戴眼鏡或太陽鏡，這有助于防止花粉等對眼睛的刺激，預防瘙癢和紅腫。另外，出門戴上寬邊帽子也能減少與花粉的接觸。
8、抗過敏藥別濫用
很多人一出現打噴嚏、皮膚瘙癢或咳嗽，就吃藥。然而，過敏專家、建議，過敏癥患者使用抗過敏藥物和滴眼液好別超過3天。
皮膚過敏的原因
皮膚過敏的原因?在日常生活中我們的皮膚常常受到一些傷害，皮膚過敏就是非常常見的，很多人皮膚過敏后不知道自己為什么會皮膚過敏。為了大家能夠更好的醫治皮膚過敏，現在我們就一起了解下皮膚過敏的原因?
內在原因
皮膚過敏的內在原因指的是患者本身就具有過敏體質，這個因素在皮膚過敏的發病中起著主導作用。
過敏原是過敏病癥發生的外因，而機體免疫能力低下，大量自由基對肥大細胞和嗜堿粒細胞的氧化破壞是過敏發生的內因。
外在原因
1、食物
有人進食海鮮、酒類、以及一些水果等刺激性的食物，可能引起皮膚搔癢紅腫等過敏現象。
2、接觸
花粉、灰塵、寵物、化學物質、一些劣質護膚品中的成分如防腐、染料、乳化劑和香料，都有可能使皮膚變得敏感。
3、天氣
面對天氣的轉變，肌膚亦需要額外的適應，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒有充分滋潤的話，便很容易受到傷害。您可結合病癥與在線專家一對一交流，獲診治、護理建議。
